Kumaha carana meunang leupas tina Whiteheads, Nurutkeun kana Dermatologists

Eusina

• Naon ari whiteheads?
• Kumaha Ngaleungitkeun Whiteheads
• Kumaha Cabut Whiteheads
• Review pikeun

Sapertos unggal jinis sémah anu teu kaduga anu tiasa nyetél toko dina ramo anjeun, whiteheads dina irung anjeun, atanapi dimana waé, leres-leres frustrasi.Hal panungtungan saha hayang ngalakukeun dina acara breakout a nyaeta runtah waktu waffling ngeunaan kumaha carana ngubaran eta. Halna, teu aya kakurangan naséhat produk, resep DIY, sareng tip ékstraksi dina internét pikeun kumaha carana miceun whiteheads, janten nyortir naon anu kedah dicobian tiasa pikasieuneun. Upami anjeun langkung resep boloskeun beuleum jero, tetep maca pikeun tinjauan henteu ngan ukur kumaha ngaleungitkeun whiteheads, tapi kumaha cara ngaidentipikasi sareng nyegah aranjeunna ogé.

Naon ari whiteheads?

Whiteheads mangrupakeun nabrak kulit anu lumangsung nalika sél kulit paéh, minyak, kokotor, jeung / atawa lebu ngumpulkeun dina pori, nurutkeun Marisa Garshick, M.D., a dermatologist di Médis Dermatology & Bedah Kosmétik di New York. Kosmétik comedogenic (pori-clogging) tiasa nyumbang kana tumpukan éta. "Nalika sél kulit sareng minyak ngawangun-sareng ngahalangan folikel rambut, éta sering tiasa nyababkeun baktéri sareng peradangan," nambihan Sheila Farhang, M.D, ahli dermatologis sareng pangadeg Avant Dermatology & Aesthetics. "Nalika whitehead janten peradangan sareng nyeri, sél imun tiasa ngarambat ngabantosan" ngirangan peradangan. Éta sababna whiteheads sakapeung ngandung nanah, produk samping tina réspon imun alami awak anjeun. (Patalian: 6 Hal héran Ngajantenkeun Jerawat Anjeun Flare Up (sareng Naon Anu Dipigawe Ngeunaan Éta))

Whiteheads ogé disebut "comedones tertutup" sabab pori ditutupan ku lapisan ipis kulit. (Blackheads atanapi "open comedones," ogé akibat tina paningkatan, tapi pori-pori na tetep kabuka.) Jalma anu kulitna berminyak khususna rawan kénca bodas dina irung atanapi di tempat sanés kumargi seueur minyak.

Luyu jeung ngaran maranéhanana, whiteheads mangrupakeun teeny nabrak bodas lemes. Aranjeunna gampang salah kaprah pikeun milia (benjolan teuas, bodas hasil tina keratin kajebak), tapi lamun benjolan bodas lembut, éta salah sahiji giveaway yén éta whitehead teu milia. (Patalian: 5 Perlakuan Bintik Jerawat Anu Disumpahkeun ku Dermatologis (sareng Éta Bakal Méré Anjeun Kulit Jelas))

Kumaha Ngaleungitkeun Whiteheads

Anjeun tiasa ngalebetkeun bahan tarung jarawat kana rutin perawatan kulit anjeun pikeun ngabantosan nyegah whiteheads atanapi ngajantenkeun aranjeunna langkung gancang. Pikeun whiteheads, Dr Garshick sareng Dr Farhang kadua resep produk sareng asam salisilat atanapi retinoid. Kakuatan asam salisilat nyaéta kamampuanna pikeun motong minyak sareng ngarambat jero liang pikeun ngaluarkeun gunk. Dr Garshick resep First Aid Beauty FAB Pharma BHA Acne Spot Treatment Gel (Mésér, $ 26, amazon.com), pangobatan titik asam salisilat kakuatan dua persén anu cenah cocog pikeun jalma anu kulit sénsitip.

Bantuan munggaran Beauty FAB Pharma BHA Jerawat Spot Treatment gél $ 26,00 balanja di Amazon

Sedengkeun pikeun retinoids, bahan anti sepuh ajak elehan sél, nu bisa mantuan nyegah ngawangun-up sél kulit paéh nu bisa meungpeuk pori, nyebutkeun Dr Farhang. Formula anu langkung kuat (mis. Tretinoin) meryogikeun resép, tapi anjeun ogé ngagaduhan pilihan pikeun nyobaan produk OTC sapertos Perawatan Jarawat Gél Differin Adapalene (Mésér Éta, $ 13, amazon.com) atanapi Shani Darden Retinol Reform 2.2% (Buy It, $ 88, sephora.com).

Nalika milih pembersih sareng pelembab anjeun, anjeun badé milih pilihan anu "bébas minyak" atanapi "non-comedogenic" pikeun nyegah komédo upami anjeun rawan. saur Dr Garshick. Anjeunna nyarankeun CeraVe Foaming Cleanser (Buy It, $14, walgreens.com) sareng Cetaphil Dermacontrol Oil-Free Moisturizer (Beuli Ieu, $14, amazon.com).

Cetaphil Derma Control Oil Control Moisturizing Lotion $ 14,00 ($ 18,00) balanja di Amazon

Malah tweak gaya hirup tiasa ngabantosan ngaleungitkeun whiteheads. "Sababaraha prakték umum anu tiasa ngabantosan pikeun nyegah whiteheads kalebet mastikeun pikeun mupus makeup unggal wengi janten henteu bakiak pori-pori anjeun, émut pikeun ngabersihkeun telepon anjeun atanapi naon waé anu caket pisan sareng ramo anjeun, ogé ngarobih anjeun. sarung bantal sahingga baktéri sareng minyak tambahan moal ngawangun sareng dipindahkeun, "saur Dr. Garshick. (Patalian: Kumaha Disinféktan Telepon Anjeun Salila Usum Tiis sareng Flu)

Anjeun tiasa ngaraos asa-asa pikeun kasenangan instan, tapi nyéépkeun whiteheads nyalira mangrupikeun ide anu goréng. "Sacara umum, langkung saé henteu pop bodas dina anjeun nyalira sabab sering tiasa memicu langkung peradangan sareng berpotensi ngakibatkeun parut," saur Dr. Garshick. "Anjeun tiasa nganjang ka dermatologist anu disertipikasi ku dewan anu tiasa ngalakukeun ékstraksi atanapi peels kimiawi pikeun ngirangan penampilan breakouts." Salaku aturan umum, éta salawasna pangalusna teu nyokot di kulit Anjeun, echoes Dr Farhang.

Tapi upami anjeun parantos gaduh kaputusan yén anjeun badé munculan whitehead sanaos sagala peringatan, ngaleutikan résiko anjeun ngalakukeun karusakan ku nuturkeun léngkah ieu ti Dr. Farhang:

Kumaha Cabut Whiteheads

1. Langsung saatos mandi dina kulit anu bersih, anggo anduk baseuh haneut salaku kompres pikeun ngalemeskeun daérah.
2. Gently nyorong kulit gigireun whitehead babarengan. (Keyword: gently!) Whitehead kudu jadi lemes nu ngan muka nepi, sahingga gunk jero kaluar. "Kuring biasana nyebutkeun nuturkeun aturan dua try - mun anjeun geus rengse eta dua kali tur teu muka lajeng teu siap," nyebutkeun Dr Farhang. "Nyorong teuing, maksa, atanapi ningali getih nyaéta dimana urang janten masalah janten langkung peradangan atanapi ngakibatkeun parut."
3. Sanggeus hasil ékstraksi whitehead nu, nerapkeun benzoyl péroxida spot treatment kawas Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Treatment (Beli Ieu, $7, amazon.com) pikeun ngalawan baktéri ngabahayakeun.
4. Upami anjeun ngagem makeup, ngantepkeun daérah éta cageur sateuacan nerapkeun naon waé.

Pikeun nyimpulkeun sadayana, whiteheads hasil tina ngawangun dina pori (ditutup), sareng asam salisilat sareng retinoid mangrupikeun dua musuh panggedéna. Nyirian whitehead ideu anu goréng, tapi upami anjeun kedah leres-leres, teraskeun ati-ati.

Review pikeun

Iklan