Dupi anjeun Paké Susu Embe pikeun Psoriasis?

Eusina

• Perawatan
• Susu Embe
• Candak

Psoriasis mangrupikeun panyakit otoimun kronis anu mangaruhan kulit, kulit sirah, sareng kuku. Éta nyababkeun sél kulit tambahan pikeun ngawangun dina permukaan kulit anu ngabentuk abu, tambalan peurih anu kadang rengat sareng getihan. Psoriasis ogé tiasa ngembangkeun dina sendi (psoriatic arthritis). Anjeun tiasa ngagaduhan psoriasis salami kahirupan, sareng gejala tiasa sumping sareng lebet. Ukuran tambalan kulit sareng dimana ayana di tempatna beda-beda ti jalma ka jalma sareng ti hiji wabah ka anu salajengna. Kaayaan siga ngajalankeun di kulawarga.

Henteu jelas naon anu micu sadaya épisode, tapi setrés sering janten faktor. Episod tiasa kajantenan nalika kulit janten jengkel ku panonpoé, angin ngahiliwir, atanapi cuaca tiis. Virus ogé tiasa memicu flare-up. Kaayaan ieu langkung parah di jalma anu kaleuwihan beurat, ngaroko bako, sareng nginum langkung ti hiji inuman per dinten kanggo awéwé sareng dua kanggo lalaki. Psoriasis henteu aya hubunganana sareng kaayaan kaséhatan méntal naon waé, tapi jalma anu ngagaduhanana tiasa ngalaman déprési.

Perawatan

Psoriasis tiasa henteu raoseun sareng sesah dirawat. Perawatan médis kaasup ubar resép anu ngarobih fungsi imun, ngirangan peradangan, sareng lambat sél kulit. Terapi cahaya mangrupikeun pangobatan anu sanés, anu dilakukeun dina pangawasan dokter. Perawatan anu over-the-counter topikal sapertos asam salisilat, krim kortison, sareng pelembab ogé tiasa ngirangan gejala. Tapi sering pilihan ieu henteu dianggo pikeun unggal suar.

Susu Embe

Sababaraha jalmi anu gaduh psoriasis mendakan yén nganggo sabun susu domba ngajantenkeun kulitna langkung saé. Anu sanésna nyatakeun yén ngaganti susu sapi sareng susu domba dina diétna épéktip dina ngirangan gejala psoriasis. Upami pendekatan ieu tiasa dianggo pikeun anjeun, sigana henteu aya alesan henteu coba susu domba.

Sababaraha jalma anu ngagaduhan panyawat psoriasis panginten kondisina langkung parah nalika aranjeunna nginum susu sapi. Aranjeunna nyebatkeun kasein protéin salaku panyumbang poténsial pikeun flare-up. Teu aya panilitian kontémporér anu ngadukung téori ieu. Tapi upami motong susu sapi ngajantenkeun kulit anjeun langkung jelas, atanapi ngeureunkeun nyeri sendi, cobian. Pastikeun anjeun kéngingkeun kalsium sareng vitamin D anu cekap tina sumber diet sanés sanés sapertos sayuran héjo poék, salmon, sareng kacang panggang kalengan.

Candak

Sacara umum, diét anu pangsaéna pikeun ngajaga beurat séhat sareng ngajaga haté sareng awak dina kaayaan anu saé nyaéta anu nekenkeun buah sareng sayuran seger, protéin ramping, sareng séréal siki. Asam lemak omega-3 aya dina salmon, flaxseed, sareng sababaraha kacang tangkal nyumbang kana kaséhatan jantung sareng ogé tiasa ningkatkeun kasihatan kulit.

Larap topical asam lemak omega-3 tiasa ngabantosan ngirangan gejala kulit. Aya seueur klaim yén sabun sareng krim anu didamel tina susu domba ngabantosan ngabersihan tambalan kulit psoriasis. Sababaraha sabun ieu ogé ngandung bahan-bahan anu beunghar asam lemak omega-3, sapertos minyak zaitun.

Milarian perlakuan anu pas pikeun psoriasis anjeun tiasa janten tantangan. Simpen diari dahareun atanapi pangobatan pikeun ngabantosan anjeun milari jalan kaluarna. Tulis naon anu anjeun tuang, naon anu anjeun terapkeun dina kulit anjeun, sareng parobahan naon waé dina kaayaan kulit anjeun. Laksanakeun naon anu anjeun tiasa pikeun ngirangan setrés, ngajaga alkohol rendah, motong bako.