10 Pangobatan Bumi pikeun Gingivitis

Eusina

• Pilihan pangobatan garis kahiji
• Nyingkahan gingivitis
  
• Perlakuan cai asin pikeun gingivitis
• Pilihan cuci mulut pikeun ngubaran gingivitis
• Cuci minyak serai
• Lidah buaya nyeuseuh
• Cuci mulut minyak tangkal téh
• Sage nyeuseuh
• Cuci mulut daun jambu batu
• Pilihan narik minyak pikeun ngubaran gingivitis
• Minyak kalapa narik
• Minyak Arimedadi narik
• Perawatan topical pikeun gingivitis
• Aplikasi cengkéh
• Aplikasi gél kunyit
• Iraha ningali dokter anjeun
• Sabaraha lami pikeun nyingkirkeun gingivitis?
• Kumaha carana nyegah gingivitis balik deui

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Kumaha ngagunakeun ubar bumi pikeun ngubaran gingivitis

Pangubaran bumi mangrupikeun cara anu murah sareng efektif pikeun ngubaran gingivitis. Upami anjeun ngamimitian pangobatan dina tahap awal, ubar bumi biasana tiasa mupus gingivitis.

Penting pikeun ngubaran piagam sateuacan janten tartar. Anjeun tiasa ogé ningkatkeun frékuénsi sareng durasi nyikat sareng flossing.

Sanaos ubar bumi ngandung bahan alami, anjeun henteu kedah ngelekna. Salawasna mésér produk kualitas luhur pikeun dipaké dina pangubaran anjeun. Éta ogé mangrupakeun ide anu saé pikeun ngajaga éta dina kulkas, utamina upami anjeun cicing dina iklim anu langkung haneut.

Pangubaran bumi anu dipedar di handap umumna aman dianggo. Tapi milari naséhat médis sateuacan dianggo upami anjeun hamil, nyusuan, atanapi ngagaduhan kaayaan médis anu sanés.

Upami anjeun ngalaman gejala parna, sapertos nyeri parah atanapi perdarahan - atanapi upami gingivitis anjeun henteu ningkat kalayan ubar alami - tingali dokter atanapi dokter gigi. Upami teu dirawat, gingivitis tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu langkung serius.

Terus maca pikeun diajar kumaha 10 pangobatan bumi anu sanés tiasa ngabantosan gejala anjeun, ogé kumaha nyegah gingivitis kahareup.

Pilihan pangobatan garis kahiji

Sateuacan ngalih ka pangobatan bumi anu sanés, anjeun kedah pastikeun anjeun ngalaksanakeun perawatan lisan anu saé.

Upami anjeun henteu ngurus karét sareng huntu anjeun, ubar bumi moal tiasa mersihan gingivitis.

Nyingkahan gingivitis

• Sikat huntu sahenteuna dua kali sapoé. Upami anjeun tiasa, sikat saatos unggal tuang.
• Milih sikat sikat listrik pikeun ngamaksimalkeun poténsi beberesih anjeun.
• Pastikeun sikat huntu anjeun ngagaduhan bulu lemes atanapi lemes-lemes.
• Ganti sikat huntu anjeun unggal tilu bulan.
• Kembang sapopoé.
• Anggo cuci mulut alami.
• Didatangan dokter gigi anjeun sahenteuna sakali dina sataun.
• Cegah tina ngaroko atanapi mamah bako.
• Ngawatesan gula.

Ngajaga kabersihan lisan anu saé penting pisan pikeun nyingkahan gingivitis sareng masalah gigi anu sanés.

Saatos meunteun kabersihan gigi anjeun, anjeun tiasa nyobian nganggo bilas cai uyah tradisional.

Perlakuan cai asin pikeun gingivitis

Hasil tina hiji nunjukkeun yén ngagunakeun bilas cai uyah tiasa nguntungkeun pisan dina nyageurkeun permén karét anu kaserang gingivitis. Uyah mangrupikeun disinféktan alami anu ngabantosan awak anjeun pikeun nyageurkeun diri.

Cai asin ogé tiasa:

• nenangkeun permén karét
• ngabantuan ngagentos nyeri
• ngirangan baktéri
• miceun partikel dahareun
• ngagentos napas bau

Nganggo bilas cai uyah:

1. Tambahkeun 1/2 ka 3/4 séndok uyah kana sagelas cai haneut sareng gaul rata.
2. Swish solusi dina sungut anjeun dugi ka 30 detik.
3. Nyiduhkeun solusina.
4. Ngulang dua dugi tilu kali per dinten.

Ngagunakeun cai uyah bilas sering teuing atanapi lami teuing tiasa pangaruh négatip dina enamel huntu. Anggo jangka panjang tiasa nyababkeun huntu anjeun ngikis kusabab sipat asam campuran.

Pilihan cuci mulut pikeun ngubaran gingivitis

Upami bilas cai uyah henteu ngaleungitkeun gejala anjeun, panginten janten waktos kanggo nyobaan cuci mulut anu langkung maju.

Émut, anjeun moal kedah ngelek cuci mulut. Pastikeun pikeun nyiduh campuran kaluar saatos diusap sungut anjeun.

Sanaos aya was-was sareng resép anu nyeuseuh gingivitis, anjeun panginten badé nyobian cuci mulut buatan heula.

Cuci minyak serai

Dina hiji, minyak serai kapendak langkung épéktip tibatan cuci mulut klorheksidin tradisional dina ngirangan tingkat piagam sareng gingivitis.

Nganggo cuci mulut serai:

1. Éncérkeun dua dugi ka tilu tetes minyak sari jeruk dina sacangkir cai.
2. Swish solusi dina sungut anjeun dugi ka 30 detik.
3. Nyiduhkeun solusina.
4. Ngulang dua dugi tilu kali per dinten.

Minyak sereh umumna aman dianggo, tapi éta ampuh pisan. Salawasna mimitian ku campuran anu sangat diencerkeun sahingga henteu nyababkeun iritasi salajengna.

Lidah buaya nyeuseuh

Panilitian tina mendakan yén lidah buaya sami efektifna sareng klorheksidin dina ngirangan piagam sareng gingivitis. Duanana padika sacara nyata ngirangan gejala.

Beda sareng pilihan cuci mulut anu sanés, jus lidah buaya henteu kedah diincer. Sateuacan dianggo, pastikeun jus na 100 persen murni.

Nganggo cuci mulut lidah buaya:

1. Swish jus dina sungut anjeun salami 30 detik.
2. Nyiduhkeun solusina.
3. Ngulang dua dugi tilu kali per dinten.

Anjeun kedah salawasna mésér lidah buaya tina sumber anu terpercaya sareng turutan pitunjuk naon waé dina labélna.

Anjeun teu kedah nganggo obat kumur ieu upami anjeun kantos ngalaman réaksi alérgi kana lidah buaya.

Cuci mulut minyak tangkal téh

Numutkeun ka, obat kumur minyak tangkal téh tiasa sacara signifikan ngirangan perdarahan gingival.

Nganggo cuci mulut minyak tangkal téh:

1. Tambahkeun dugi ka tilu tetes minyak tangkal téh kana sacangkir cai haneut.
2. Swish solusi dina sungut anjeun dugi ka 30 detik.
3. Nyiduhkeun solusina.
4. Ngulang dua dugi tilu kali per dinten.

Anjeun ogé tiasa nambihan serelek minyak tangkal téh kana odol anjeun nalika nyikat huntu anjeun.

Nalika nyobian minyak tangkal téh pikeun kahiji kalina, anggo jumlah anu seueur diincer. Konsentrasi tinggi tiasa nyababkeun:

• réaksi alérgi
• baruntus
• hurung hampang

Minyak tangkal téh ogé tiasa nyababkeun interaksi sareng:

• ubar tangtu
• suplemén diét
• hérbal

Sage nyeuseuh

Panaliti dina manggih yén nyeuseuh bijak sacara signifikan nurunkeun jumlah baktéri anu nyababkeun piagam waos. Pamilon dina pangajaran éta tiasa bilas sareng leyuran dugi ka 60 detik tanpa ngalaman iritasi.

Nganggo cuci mulut bijak:

1. Kulub 1 dugi ka 2 gelas cai.
2. Tambahkeun 2 séndok sage seger atanapi 1 séndok téh sage garing kana cai.
3. Hayu deui simmer 5 dugi 10 menit.
4. Galur sareng ngantepkeun cai na tiis.
5. Anggo leyuran pikeun bilas dua dugi ka tilu kali per dinten.

Sage ngagaduhan sipat antibakteri sareng anti radang anu ogé tiasa ngabantosan dudung ngabareuhan sareng ngubaran inféksi.

Cuci mulut daun jambu batu

Daun jambu batu parantos lami janten pangobatan anu épéktip pikeun ngatur kabersihan lisan. parantos mendakan sipat antibakteri sareng antimikrobial tina cuci mulut daun jambu batu ngagaduhan pangaruh positip dina ngadalikeun piagam.

Cuci mulut daun jambu ogé tiasa:

• ngirangan peradangan permén karét
• ngagentos nyeri
• napas seger

Nganggo cuci daun jambu batu:

1. Tumbuk lima dugi genep daun jambu lembut ku mortir sareng pestle.
2. Tambahkeun daun anu ditumbuk kana 1 gelas cai ngagolak.
3. Kunyit salami 15 menit.
4. Ngidinan leyuran na pikeun tiis sareng tambahkeun sajumlah leutik uyah.
5. Swish cuci mulut anu haneut dina sungut anjeun dugi ka 30 detik.
6. Nyiduhkeun solusina.
7. Ngulang dua dugi tilu kali per dinten.

Pilihan narik minyak pikeun ngubaran gingivitis

Tarik minyak mangrupikeun téknik anu ngalibatkeun minyak swishing sakitar sungut anjeun salami 20 dugi 30 menit kanggo ngirangan baktéri anu ngabahayakeun, ngaleungitkeun racun, sareng ningkatkeun kaséhatan lisan sacara umum.

Tarik minyak parantos langkung populér di Kulon dina taun-taun ayeuna, sanaos rébuan taun dianggo dina ubar Ayurveda.

Minyak kalapa narik

Minyak kalapa ngandung asam lauric, anu ngagaduhan sipat anti radang sareng antimikroba. Panaliti dina hiji mendakan yén ngagunakeun minyak kalapa pikeun narik minyak sacara nyata ngirangan piagam sareng tanda gingivitis.

Narik minyak kalapa ogé tiasa:

• huntu ngabodasan
• napas seger
• ngagentos nyeri sirah sareng tegangan
• sinus jelas

Pikeun ngalakukeun tarikan minyak kalapa:

1. Lebetkeun 1 dugi ka 2 sendok minyak kalapa fraksi (anu cair dina suhu kamar) kana sungut anjeun.
2. Swish minyak di sakuriling sungut anjeun salami 20 dugi 30 menit. Ati-ati henteu ngantep minyak nyabak tukang tikoro anjeun.
3. Nyiduh minyak kaluar saatos waktos na parantos réngsé.
4. Bilas sungut anjeun ku cai.
5. Nyiduhan cai kaluar.
6. Inuman cai sagelas pinuh.
7. Sikat huntu anjeun.

Narik minyak aman pikeun dipraktekeun. Ati-ati ulah ngelek cairanana, sabab ngandung racun sareng baktéri ditarik tina jaringan dina sungut anjeun.

Henteu kunanaon pikeun ngagiling minyak sakitar waktos anu langkung alit dugi ka anjeun tiasa sabar dina 20 menit ngagulkeun. Anjeun tiasa ogé nguntungkeun pikeun swish pikeun dua sési anu langkung pondok per dinten.

Minyak Arimedadi narik

Minyak Arimedadi parantos ngahambat tumuhna piagam sareng ningkatkeun gejala gingivitis.

Minyak Arimedadi ogé tiasa:

• nguatkeun huntu sareng permén karét
• ngirangan ngabareuhan
• ngubaran cangkem sungut
• ngagentos nyeri

Pikeun ngalakukeun tarikan minyak Arimedadi:

1. Lebetkeun 1 dugi ka 2 sendok minyak kana sungut anjeun.
2. Swish minyak di sakuriling sungut anjeun salami 20 dugi 30 menit. Ati-ati henteu ngantep minyak nyabak tukang tikoro anjeun.
3. Nyiduh minyak kaluar saatos waktos na parantos réngsé.
4. Bilas sungut anjeun ku cai.
5. Nyiduhan cai kaluar.
6. Inuman cai sagelas pinuh.
7. Sikat huntu anjeun.

Anjeun teu kedah nganggo minyak Arimedadi upami anjeun ngagaduhan sinusitis.

Perawatan topical pikeun gingivitis

Upami cuci mulut henteu ngabantosan, anjeun panginten nguntungkeun pikeun nerapkeun krim topikal atanapi gél kana permén karét anjeun.

Aplikasi cengkéh

Sanaos peryogi panilitian anu langkung spésifik, sababaraha panilitian nunjuk kana potensi cengkéh pikeun nyegah piagam sareng ngirangan peradangan. Éta sabab cengkéh ngagaduhan sipat antivirus sareng antioksidan. Éta ogé tiasa ngabantosan nyeri.

Pikeun nerapkeun cengkéh topically:

1. Kincang sakitar 1 séndok cengkéh.
2. Celupkeun bal katun beueus kana cengkéh cincang, kéngingkeun seueur anu tiasa kana bal katun.
3. Gosok alon-alon bola katun anu ditutupan cengkeh kana permén karét anjeun.
4. Hayu cengkéh linggih dina permén karét anjeun sakitar menit.
5. Swish cai sakuriling sungut anjeun pikeun ngumpulkeun sadaya cengkéh.
6. Nyiduh cai cengkéh kaluar.

Anjeun teu kedah nganggo cengkéh dina jumlah ageung atanapi kanggo waktos anu lami.

Aplikasi gél kunyit

Hasil tina hiji nunjukkeun yén gél kunyit tiasa sacara efektif nyegah piagam sareng gingivitis. Ieu tiasa janten sabab sipat anti radang na.

Kunyit ogé antimikrobial sareng anti jamur. Éta tiasa ngabantosan panyembuhan perdarahan sareng peredaan karét.

Anjeun tiasa nganggo kunyit atanapi curcuma gél salaku pangobatan. Curcumin mangrupikeun bahan aktif dina kunyit, janten anjeun tiasa ningali éta dicap ogé.

Anjeun teu kedah nganggo ieu upami anjeun alérgi kunyit.

Pikeun nerapkeun gél kunyit:

• Sikat huntu anjeun.
• Bilas tuntas.
• Larapkeun gél kana permén karét anjeun.
• Hayu gél diuk pikeun 10 menit.
• Swish cai di sakuriling sungut anjeun pikeun ngumpulkeun sadaya gél.
• Nyiduhan cai kaluar.
• Ngulang dua kali sapoé.

Iraha ningali dokter anjeun

Gancang anjeun ngubaran gingivitis anjeun, langkung saé kasempetan anjeun pikeun gancang sareng lengkep. Upami henteu dirawat, gingivitis tiasa nyababkeun karusakan serius kana huntu anjeun. Éta ogé tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu sanés.

Tingali ka dokter atanapi dokter gigi upami anjeun gaduh:

• nyeri huntu parna
• napas parah pisan
• permén karét anu getihan pisan
• gusi pisan ngabareuhan atanapi radang

Dokter gigi anjeun tiasa ngabersihkeun waos anjeun, sareng anjeun tiasa dirujuk ka ahli periodontis. Dina sababaraha kasus, aranjeunna tiasa resep resep pangobatan obat nginum obat atanapi antibiotik.

Ahli kebersihan gigi tiasa ngajarkeun anjeun ngagunakeun alat-alat gigi sareng produk pikeun ngajaga permén karét anjeun. Dokter gigi anjeun ogé tiasa nyauran anjeun pikeun beberesih tambahan sareng nyayogikeun pitunjuk langkung seueur ngeunaan kumaha latihan kabersihan lisan anu saé.

Jarang, bedah panginten diperyogikeun pikeun ngabantosan permén karét anjeun.

Sabaraha lami pikeun nyingkirkeun gingivitis?

Anjeun tiasa ngarepkeun paningkatan saatos sababaraha dinten diubaran, tapi tiasa lami bari gejala ngaleungit lengkep. Dina kaseueuran kasus, gingivitis biasana mupus dina waktos 10 dugi 14 dinten. Upami gingivitis anjeun langkung serius, éta tiasa langkung lami pikeun ngubaran.

Jaga kaséhatan gigi anjeun pikeun nyegah tina ngulang deui. Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis anu ngajantenkeun gingivitis langkung saé, tetep hubungan caket sareng dokter gigi anjeun supados aranjeunna tiasa ngawas parobahan parobihan.

Kumaha carana nyegah gingivitis balik deui

Pikeun mastikeun kabersihan gigi anu saé, disarankeun anjeun angkat ka dokter gigi sahenteuna sakali dina sataun. Upami anjeun ngagaduhan masalah kaséhatan anu nempatkeun anjeun dina résiko kaserang gingivitis, anjeun panginten kedah langkung sering ningali dokter gigi.

Salami rutinitas sadidinten anjeun, pastikeun pikeun:

• Sikat sahenteuna dua menit, dua kali sapoé.
• Floss sahenteuna sakali sapoé.
• Anggo cuci mulut alami sakali atanapi dua kali sapoé.

Dahar diet séhat anu beunghar ku vitamin sareng mineral ogé tiasa ngabantosan nyegah panyakit permén karét sareng kaayaan lisan anu sanés.