Impian Manis Dijieun tina Susu: Sadayana Ngeunaan Dahar Impian

Eusina

• Naon tuangeun impian?
• Iraha anjeun tiasa ngamimitian ngimpi impian?
• Tanda orok anjeun siap tuang impian
• Kumaha ngimpi eupan
• Iraha anjeun kedah lirénkeun tuangeun impian?
• Mangpaat tuang impian
• Mangpaat pikeun orok
• Mangpaat pikeun kolot
• Kakurangan tina tuangeun impian
• Jadwal sore conto
• Sateuacan tuangeun impian:
• Saatos tuangeun impian:
• Masalah umum - sareng solusi na
• Orok abdi gugah sapinuhna nalika kuring ngimpi tuangeun
• Impian orok abdi tuang tapi tetep hudang sajam atanapi dua engké
• Ngimpi impian parantos liren damel kanggo orok abdi
• Intina: Laksanakeun naon anu cocog pikeun anjeun

Anjeun tungtungna nyababkeun orok anjeun bobo, nyandak sababaraha waktos anu berharga pikeun napas, panginten tuang tuangeun nyalira (ajaib!) - atanapi hayu urang jujur, tanpa pikiran ngagulung telepon anjeun. Anjeun bieu tiasa tetep panon anjeun kabuka, sareng teu lami deui, anjeun dina ranjang nyalira, siap néwak Zzz's anu berharga.

Tapi dina sajam atanapi dua panon anjeun nutup - BAM! - orok hudang, kalaparan.

Anjeun resep babe anu amis anjeun sareng ngartos yén murangkalih alit pisan kedah hudang sahenteuna sababaraha kali sapeuting tuang. Tapi anjeun pantes istirahat ogé! Ieu mangrupikeun salah sahiji waktos anu ngajantenkeun kolot anu capek asa pisan pikeun solusi naon waé pikeun manjangkeun sare orokna. Upami anak alit anjeun tiasa masihan anjeun sababaraha jam anu teu kaganggu sateuacanna kedah di tuang deui.

Nya, meureun aya solusi saderhana pikeun anjeun. Lebetkeun tuangeun impian.

Naon tuangeun impian?

Ngimpi impian persis sareng anu disada. Anjeun tuang orok anjeun nalika aranjeunna semi-hudang, atanapi dina kaayaan ngalamun.

Kaseueuran urang hudang pikeun tuang orok urang nalika aranjeunna pasihkeun kami sinyal (aduk atanapi repot), tapi nalika anjeun ngimpi tuangeun orok anjeun, anjeun gé janten jalma anu ngahudangkeun aranjeunna tina bobo sareng ngamimitian tuangeun.

Tuangeun ieu biasana lumangsung sajam atanapi dua saatos budak anjeun turun wengi, umumna sateuacan anjeun bobo. Idéna nyaéta "nyabak orok anjeun" sateuacan anjeun bobo sareng ngarep yén aranjeunna bakal tiasa bobo manteng deui sateuacan gugah deui.

Anjeun ngalakukeun susukan ieu nalika anjeun masih jagjag janten langkung merenah pikeun anjeun. Ku cara kieu, anjeun tiasa bobo terang orok parantos di tuang sareng panginten tiasa ngantep anjeun bobo sakedik deui tibatan biasana (ramo sareng toes meuntas!).

Patali: Kami naros ka konsultan bobo kumaha salamet nalika lahir

Iraha anjeun tiasa ngamimitian ngimpi impian?

Salah sahiji hal anu paling saé pikeun tuang impian nyaéta teu aya aturan anu sesah sareng gancang. Anjeun tiasa ngamimitian ngimpi tuangeun orok anjeun nalika anjeun pikir aranjeunna siap.

Langkung saé pikeun nyobaan tuang impian nalika anjeun ngagaduhan raos sabaraha lami orok anjeun biasana bobo tanpa kedah di tuang, sabab ieu bakal ngamungkinkeun anjeun paling leupas dina hal nyaluyukeun jadwalna sareng tuangeun impian.

Sadayana murangkalih bénten, tapi dina minggu-minggu awal orok anjeun sigana moal ngagaduhan jadwal dahar pisan. Bayi anu anyar lahir biasana wengi sareng siang na dicampur sareng bakal bobo pisan, bangun unggal 1 dugi 4 jam.

Antara 1 sareng 4 bulan, kaseueuran murangkalih bobo 3 dugi ka 4 jam dugi atanapi langkung, sareng ieu biasana nalika kolot mertimbangkeun nambihan dina tuang impian.

Tanda orok anjeun siap tuang impian

Orok anjeun panginten parantos siap tuang impian upami aranjeunna:

• umurna kirang langkung 2 bulan atanapi langkung
• gaduh jadwal bobo sareng jadwal dahar peuting anu rada teratur
• anu tumuh saé dina susu ibu atanapi rumus
• umumna tiasa netep deui bobo saatos hudang

Kumaha ngimpi eupan

Deui, dahar impian teu ngagaduhan aturan anu ditangtoskeun. Janten sanaos ieu mangrupikeun pakan impian dasar kumaha-kumaha, anjeun tiasa nyaluyukeunana sesuai sareng kabutuhan sareng gaya hirup anjeun nyalira:

• Pasihkeun orok anjeun bobo dina waktos tilem sapertos biasa. Kaseueuran kolot bakal tuang orokna dina waktos ayeuna.
• Sababaraha jam engké, pas sateuacan bobo anjeun, perhatoskeun nalika orok anjeun parantos lebet dina kaayaan semi-hudang, sapertos impian. Kieu kumaha tangtoskeun naha éta waktos anu saé pikeun tuang impian orok anjeun:
  • anjeun perhatoskeun orok anjeun rada aduk tapi henteu hudang sapinuhna
  • anjeun ningali panon orok anjeun gerak dina handapeun tutupna, nunjukkeun yén ngalamun REM

Catetan: Seueur murangkalih bakal ngimpi bagja sanaos aranjeunna henteu dina kaayaan satengah hudang ieu, janten entong ngesang upami orok anjeun sigana bakal tiis nalika anjeun tuangeun.

• Tempatkeun dada atanapi botol caket biwir orok anjeun - tong maksakeun sina tuang, tapi antosan dugi ka cepuk. Nyusu atanapi botol tuang orok anjeun pikeun kapuasan orok anjeun. Upami anjeun umumna nyéépkeun orok anjeun saatos nyusuan, lakukeun ayeuna. (Kieu carana nyarékan orok anu bobo.)
• Saatos orok anjeun bobo deui bobo, bobo sorangan. Mudah-mudahan anjeun moal ngupingkeun orok anjeun salami 3 dugi 4 jam deui!

Iraha anjeun kedah lirénkeun tuangeun impian?

Upami ngimpi impian tiasa dianggo pikeun anjeun sareng orok, anjeun tiasa ngalakukeun éta salami kahoyong. Henteu aya rugi pikeun nyelepkeun waktos tuangeun tambahan pikeun orok anjeun, sareng éta pikabungaheun pisan upami éta masihan anjeun bobo langkung lami teu kaganggu. Éta leres-leres kaayaan win-win.

Nanging, orok teras-terasan robih (urang terang anjeun terang ieu!) Sareng 4 dugi ka 6 bulan, seueur murangkalih tiasa bobo langkung ti 3 dugi 4 jam sakaligus tanpa nyoco. Dina titik ieu, éta patut dilangkungan éta impian impian sareng ningali naha orok anjeun sacara alami bakal bobo manteng langkung lami tanpa campur tangan.

Mangpaat tuang impian

Mangpaat pikeun orok

Orok kedah tuang sering pisan dina sababaraha sasih mimiti hirupna, kalebet wengi. Numutkeun ka Academy of American Pediatrics (AAP), bayi anu anyar lahir tuang unggal 2 dugi ka 3 jam, atanapi sakitar 8 dugi 12 kali dina 24 jam; orok masih tuang unggal 4 dugi 5 jam dina yuswa 6 bulan.

Beda sareng metode latihan bobo anu ngadorong orok bobo langkung lami tanpa tuang, tuangeun impian henteu ngaganggu kabutuhan normal orok kanggo tuang wengi. Éta ngan ukur ngarobih jadwal orok anjeun sakedik supados murangkalih sareng sepuh aya dina jadwal bobo anu langkung mirip.

Mangpaat pikeun kolot

Nalika ngalaman kakurangan bobo normal sareng umum di kalangan kolot orok, éta henteu datang tanpa harga. Kurang bobo tiasa ngarusak kaséhatan fisik anjeun ku ngarobah kasaimbangan hormonal sareng metabolisme sareng nurunkeun fungsi sistem imun anjeun. Éta ogé tiasa ningkatkeun résiko déprési sareng hariwang anjeun.

Upami ngimpi impian nawiskeun anjeun langkung seueur deui jam bobo padet, ieu kauntungan ageung. Henteu ngan éta, tapi upami anjeun ibu anu nyusuan, ngimpi impian moal nurunkeun suplai susu anjeun ku ngalangkungan tuang. Anjeun ngan ukur nyobian pikeun ngarobih waktos dina eupan.

Kakurangan tina tuangeun impian

Kakurangan anu jelas tina tuangeun impian nyaéta yén éta moal tiasa dianggo pikeun orok anjeun, atanapi éta henteu tiasa dianggo konsistén. Deui, sadaya murangkalih bénten, sareng sana bakal luar biasa upami orok anjeun tuang impianana kalayan gampang sareng suksés, anjeun moal tiasa ngaduga ti mimiti naon anu bakal kajadian nalika anjeun nyobian.

Sababaraha orok bakal tiasa hudang rada kanggo tuangeun impianana, balik deui ka ranjang, teras bobo langkung lami kusabab tummiesna pinuh. Orok anu sanés boh henteu hoyong diganggu tuang nalika anjeun nyobian ngahudangkeun aranjeunna, atanapi bakal hudang pinuh teuing sareng hésé bobo deui - sanés kaayaan anu pikaresepeun pikeun kolot upami aya ngarepkeun bobo sorangan!

Orok anu sanés bakal ngimpi bagja tapi tetep bangun sajam dua engké, siap tuang deui. Wilujeng sumping kana liang jero anu aya dina beuteung bayi anjeun!

Ieu sadayana skénario normal. Entong ngéléhkeun diri anjeun teuing upami orok anjeun siga henteu ngimpi dahar.

Jadwal sore conto

Kieu kumaha malem anjeun siga anu sateuacan sareng saatos anjeun nyobaan tuangeun impian.

Waktu-waktos ieu perkiraan, sareng didasarkeun ku orok anu hudang unggal 4 dugi 5 jam wengi. Sadayana murangkalih sareng kulawarga nganggo jadwal anu béda anu cocog sareng kabutuhna, janten upami jadwal normal anjeun katingali saé béda, tong hariwang.

Sateuacan tuangeun impian:

• 6-7 p.m Tuang, robih, sareng kamungkinan ngamandian orok anjeun. Pasang aranjeunna bobo sareng tummy pinuh.
• 10 wengi Bobo sorangan.
• 11 peuting Orok gugah pikeun tuangeun wengi anu pangpayunna - panginten ngan ukur sajam saatos anjeun bobo dina ranjang!

Saatos tuangeun impian:

• 6-7 p.m Tuang, robih, sareng kamungkinan ngamandian orok anjeun. Pasang aranjeunna bobo sareng tummy pinuh.
• 9: 30-10 p. Ngimpi tuangeun orok anjeun, teras angkat ka bobo nyalira
• Jam 3 subuh Orok hudang kanggo tuangeun wengi anu munggaran - sareng anjeun atos ngantosan 5 jam sakaligus!

Masalah umum - sareng solusi na

Orok abdi gugah sapinuhna nalika kuring ngimpi tuangeun

Solusi: Pastikeun anjeun ngahudangkeun orok anjeun nalika aranjeunna masih dina kaayaan satengah hudang. Éta kedahna tetep sareng henteu awas pisan nalika anjeun nyobian ngahudangkeun aranjeunna. Pastikeun tetep lampu surem sareng batesan sora sareng stimulasi luar.

Impian orok abdi tuang tapi tetep hudang sajam atanapi dua engké

Solusi: Orok anjeun panginten ngalangkungan spurt pertumbuhan atanapi dina waktos anu khusus. Orok gaduh waktos nalika aranjeunna langkung ngising - éta normal. Coba impian ngimpi deui dina sababaraha minggu sareng tingali naha éta tiasa hasil.

Ngimpi impian parantos liren damel kanggo orok abdi

Solusi: Ieu mangrupikeun bummer, utamina upami éta saacanna digawé leres-leres saé.

Tapi tuangeun impian sanés janten solusi permanén pikeun bobo orok anjeun. Kaseueuran kolot bakal ngagunakeunana ngan ukur sababaraha minggu atanapi bulan sareng mendakan yén orokna sacara alami mimiti bobo langkung lami manjang sakumaha waktosna jalan.

Kolot anu sanés mendakan yén tuangeun impian tiasa dianggo dugi orokna ngagedur tumuh atanapi mimiti teethe. Anjeun tiasa ngagunakeun impian impian sareng mareuman ku cara naon waé anu dianggo pikeun anjeun.

Intina: Laksanakeun naon anu cocog pikeun anjeun

Pikirkeun tuangeun impian mangrupikeun solusi anu hadé pikeun anjeun sareng orok? Heboh pisan. Teraskeun sareng cobian. Jujur, hal anu paling parah anu bakal kajadian nyaéta éta moal jalan.

Upami éta tiasa dianggo pikeun anjeun, éta saé. Ngarasakeun bentang deui anu langkung lami sateuacan budak anjeun hudang deui. Entong héran, sanaos upami tuangeun impian sanés solusi pikeun bobo anu langkung saé unggal wengi. Orok henteu diprediksi nalika bobo, sareng anjeun panginten nyobian "trik" béda-béda dina waktosna.

Ogé terang yén teu aya anu lepat sareng anjeun atanapi orok anjeun upami anjeun henteu suksés sareng metode anu khusus ieu. Teu aya rasa ngabandingkeun orok anjeun ka orok anu sanés - sareng bebeneran anu éndah nyaéta: Sadayana orok bobo langkung lami manjang dina waktosna, naon waé cara anu anjeun lakukeun atanapi henteu coba. Ngagantung di dinya - anjeun ngagaduhan ieu.