Diét pikeun krisis divertikulitis: naon anu kedah didahar sareng naon anu kedah dijauhan
Eusina
- Naon anu kedah didahar nalika krisis
- Naon anu henteu kedah dikonsumsi
- Kumaha kadaharanana kedah saatos krisis
- Menu nalika krisis divertikulitis
Diét nalika krisis divertikulitis kedah mimitina didamel ngan ukur cairan anu jelas sareng gampang dicerna, sapertos kaldu hayam, jus buah, cai kalapa sareng gelatin. Mimitina penting pikeun ngalaksanakeun jinis ieu tuangeun sabab kedah nengtremkeun peujit, tetep dina sesa sareng nyegah atanapi ngirangan pembentukan tai.
Krisis divertikulitis timbul nalika diverticula titik, anu pakait sareng kantong abnormal anu kabentuk dina témbok peujit anu tiasa janten peradangan atanapi katépaan, anu nyababkeun munculna sababaraha gejala sapertos nyeri beuteung, seueul, utah sareng konstipasi. Ku alatan éta, kadaharan anu kedah dikonsumsi kedah gampang dicerna sareng seratna kirang.
Nalika serangan divertikulitis ningkat, diét ogé kedah diadaptasi, robih tina cairan kana diet jinis puree, dugi dimungkinkeun pikeun meakeun tuangeun padet. Ti saprak éta, penting pikeun ningkatkeun konsumsi katuangan beunghar serat sareng cai, nyingkahan munculna krisis anu sanés.
Naon anu kedah didahar nalika krisis
Mimitina, diverticulitis diet kedah low serat sareng ngandung ngan ukur pangan anu gampang dicerna. Pikeun niténan kasabaran ku sungut, disarankeun pikeun ngamimitian diét ku cairan anu jelas, anu kedahna kalebet jus buah saring, salian ti tiasa nyéépkeun apel, pir sareng persik. Salaku tambahan, kaldu hayam sareng chamomile atanapi téh linden ogé dituduhkeun. Jenis kadaharan ieu kedah dijaga salami 24 jam.
Sakali krisis parantos dirédaan, saklar kana diet cair dilakukeun, anu kalebet jus buah saring, saring sup sareng sayuran (waluh, seledri, ubi), sayuran asak (zucchini atanapi terong) sareng hayam atanapi kalkun. Salaku tambahan, krim béas tanpa susu, yogurt alami, gélatin bébas gula sareng chamomile atanapi téh linden ogé tiasa dikonsumsi. Sacara umum, diet ieu kedah dijaga sakitar 24 jam.
Nalika nyeri ngaleutikan sareng peujit mimiti dianggo langkung saé, diét kedah maju pikeun ngagaduhan katuangan sapertos nasi bodas anu asak, kentang mashed, pasta, roti bodas sareng non-serat, cookies gratis eusian. Dina tahap ieu, endog, lauk sareng produk susu ogé tiasa dikenalkeun, teras-terasan niténan pencernaan sareng naha aya paningkatan dina produksi gas. Sakali krisis direngsekeun, anjeun ayeuna tiasa balik kana diet lengkep anu kalebet serat sareng asupan cairan.
Naon anu henteu kedah dikonsumsi
Salami krisis, buah anu henteu dikaluarkeun, sayuran atah, daging beureum, tuangeun anu nyababkeun gas, susu, endog, minuman ringan, kadaharan anu tos siap, kadaharan beku sareng kacang kedah dihindari.
Salaku tambahan, diét kedah rendah gajih, nyingkahan konsumsi katuangan goreng, sosis, saos sareng kéju konéng. Tingali langkung seueur ngeunaan naon anu henteu didahar divertikulitis.
Kumaha kadaharanana kedah saatos krisis
Saatos krisis divertikulitis, penting pikeun ngalebetkeun tuangeun anu beunghar serat sacara progresif unggal dinten kalayan tujuan nyababkeun nyeri gas atanapi beuteung, dimimitian ku ngonsumsi sabagian buah atah atah sapoé teras teras kana konsumsi tipung sareng séréal. Salaku tambahan, anjeun kedah ningkatkeun konsumsi cai sareng inuman pikeun sahenteuna 2 L per dinten.
Kalebet serat sareng cai minum dina jumlah anu cekap penting pikeun jalma anu divertikulitis sabab nyegah sembelit, ningkatkeun transit peujit sareng ngajantenkeun tai langkung lemes. Nalika najis dikepetkeun dina peujit sareng lami-lami kabur, éta tiasa nyababkeun diverticula janten hurung atanapi janten katépaan, nimbulkeun krisis anu sanés.
Menu nalika krisis divertikulitis
Tabel di handap ieu nunjukkeun conto menu 3 dinten kalayan tuangeun anu ngamungkinkeun peujit tenang nalika krisis divertikulitis.
| Jajanan | Dinten 1 (cairan jelas) | Dinten 2 (cair) | Dinten 3 (bodas) | Dinten 4 (lengkep) |
| Sasarap | Jus apel saring | Krim béas + 1 gelas jus apel | Bubur tepung jagong + 1 gelas jus persik | 1 gelas susu skim + roti bodas kalayan kéju ricotta + 1 gelas jus jeruk |
| Enjing cemilan | Jus pir + 1 cangkir téh nila | 1 gelas gelatin henteu manis | 1 buah pir asak sareng 1 séndok téh kayu manis | Kurupuk uyah sareng cai |
| Dahar beurang dahar peuting | Sup hayam abon | Sup sayuran saring | 90 gram hayam abon + 4 sendok puree waluh + kangkung asak + 1 apel asak | 90 gram lauk bakar + 4 séndok béas + salad brokoli sareng wortel + 1 séndok minyak zaitun + 1 cau |
| Soré camilan | 1 gelas gelatin henteu manis + 1 téh chamomile henteu manis | 1 cangkir téh chamomile + 1 gelas jus persik | 1 yogurt polos | 1 apel singkong |
Kuantitas anu kalebet dina ménu beda-beda numutkeun umur, jenis kelamin, aktivitas fisik sareng upami anjeun ngagaduhan panyakit anu aya hubunganana atanapi henteu, maka cita-cita nyaéta pikeun milari petunjuk ti ahli nutrisi sahingga penilaian lengkep dilakukeun sareng rencana nutrisi disusun dumasar kana kabutuhan anjeun.
Éta ogé penting pikeun diémutan yén, dina sababaraha kasus, krisis divertikulitis nyababkeun dirawat di rumah sakit, dimana diét bakal diresepkeun ku ahli nutrisi, sareng panginten perlu pikeun pasién ngaliwatan urat, sahingga peujit tiasa cageur langkung gampang tina peradangan.
Tingali naon anu kedah didahar sareng naon anu kedah di hindarkeun divertikulitis:
Tungtungna
Pangusir serangga: jinis, anu kedah dipilih sareng kumaha cara nganggona
