Desserts leungit popularitas, ulikan anyar kapanggih

Eusina

• Review pikeun

Aranjeunna nambihan inci kana cangkéng anjeun, ngadamel lembang dina dompét anjeun, sareng bahkan tiasa ngajantenkeun anjeun depresi-janten wartos yén urang Amerika ngagaleuh kuéh, cookies, sareng pai langkung sakedik ti kantos. Penjualan barang dipanggang anu dipésér di toko sapertos kieu turun 24 persén ti saprak 2005, numutkeun laporan dina Journal of Akademi Gizi sarta Dietetics.

Hanjakalna, produsén henteu nyandak petunjuk: Panaliti ogé mendakan yén barang dipanggang anu nembé dikaluarkeun henteu langkung séhat tibatan produk anu tos aya.

Masih, éta moal usum liburan tanpa sababaraha cookies, pastries, sarta nikmat carb-y lianna. Tinimbang ngantunkeun, anjeun tiasa sacara gampil ngaleungitkeun indulgensi anu biasa anjeun, sapertos tuang mentega dina barang anu dipanggang pikeun minyak alpukat, contona, atanapi nganggo swap pinuh serat ieu pikeun endog atanapi minyak. Barang-barang panggang anu saé sanés anu tiasa nyéépkeun karbohidrat anjeun: 6 resep Cookan Vegan, 10 Muffin Bebas Dosa, sareng 11 Desserts Édan Édan kalayan Hidangan Sehat anu Disumputkeun. Janten anjeun tiasa ngagaduhan jajan anjeun, sareng tuangeun ogé.

Review pikeun