Kyphosis (hyperkyphosis): naon éta, gejala, sabab sareng pangobatan

Eusina

• Gejala utami
• Kumaha mastikeun diagnosis
• Nyababkeun sabab
• Kumaha perlakuanana dilakukeun
• 1. Praktek latihan fisik
• 2. Fisioterapi pikeun kyphosis
• 3. Ngagem rompi ortopedi
• 4. Bedah hiphosis

Kyphosis atanapi hyperkyphosis, sakumaha anu dipikaterang sacara ilmiah, mangrupikeun panyimpangan dina tonggong tulang tonggong anu nyababkeun tonggong dina posisi "hunchback" sareng, dina sababaraha kasus, tiasa nyababkeun jalma gaduh beuheung, taktak sareng sirah teuing condong ka payun .

Hyperkyphosis tiasa janten hiji-hijina parobihan tulang tonggong anu serius, tapi ogé tiasa lumangsung salaku cara pikeun ngimbangan perobihan postural anu sanés, sapertos hyperlordosis atanapi scoliosis. Ku alatan éta, penting pikeun unggal kasus dievaluasi ku orthopedist ku fisioterapis sahingga perlakuan dilakukeun numutkeun ciri anu ditepikeun ku jalma éta.

Gejala utami

Salaku tambahan kana kelengkungan tulang tonggong anu nyababkeun munculna "bongkokan", hiperk Hiposis ogé tiasa nyababkeun gejala anu sanés sapertos:

• Nyeri deui, utamina dina tulang tonggong luhur;
• Kasesahan ngajaga awak lempeng;
• Hésé napas;
• Kalemahan atanapi tingling dina panangan sareng suku.

Hyperkyphosis condong parah kusabab umur nalika teu aya perlakuan sareng, ku sabab éta, umum pikeun jalma pikeun nganyenyeri gejala.

Kumaha mastikeun diagnosis

Diagnosis hyperkyphosis dilakukeun ku orthopedist dumasarkeun utamina kana panineungan lengkungan tulang tonggong. Salaku tambahan, ujian pencitraan, sapertos sinar-X gurat, nyaéta Cobb sareng, sahingga, urang tiasa terang parah parobihanana.

Sudut normal kyphosis thoracic bénten-bénten antara 20-40 derajat, kalayan henteu konsensus kana nilai mutlak, sareng aya kabutuhan pikeun pangobatan nalika aya langkung ti 50 derajat kyphosis. Pikeun pangukuran ieu, sudut antara vertebrae C7 dugi ka T12 kedah diperhatoskeun.

Nyababkeun sabab

Sababaraha sabab anu mingkin resep lumangsungna hiperkyposis nyaéta:

• Kabiasaan postural goréng, sapertos linggih sareng awak melengkung payuneun anjeun;
• Kurangna AC fisik anu nyababkeun kalemahan otot paravertebral, ayana di gigireun tulang tonggong sareng otot beuteung;
• Trauma tulang tonggong, Kusabab kacilakaan atanapi ragrag;
• Patah ku santunan tulang tonggong;
• Kalahiran kalahiran, anu tiasa dikaitkeun sareng sindrom neurologis;
• Masalah psikologis, sapertos harga diri handap atanapi déprési;

Hyperkyphosis langkung umum di nonoman anu parantos tumuh gancang pisan sareng langkung jangkung tibatan sasama na dina umur anu sami, sareng ogé di sepuh, kusabab parobihan tulang, sapertos rematik atanapi osteoporosis, contona.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan hyperkyphosis kedah diarahkeun numutkeun kagorisanana, sareng perlu dilakukeun ujian gambar pikeun mariksa tingkat parobihan dina lengkungan tulang tonggong.

Gumantung kana kagoréngan sareng panyabab hyperkyphosis, dokter tiasa nyarankeun bentuk pangobatan di handap ieu:

1. Praktek latihan fisik

Latihan fisik disarankeun pikeun kasus kyphosis hampang, nalika jalma éta nyeri atanapi teu ngarareunah di tengah-tengah tonggong, diperhatoskeun yén taktak ditepak payun.

Sababaraha conto latihan ieu nyaéta:

• Binaraga: jalma éta tiasa ngagunakeun mesin, sapertos "flyer" anu ngabantosan pikeun ngerjakeun otot dada sareng, éta ngabantosan ngabenerkeun sikepna.
• Latihan lokal: pikeun nguatkeun otot beuteung;
• Ngojay, aerobik cai atanapi ngadayung: mangrupikeun latihan anu saé pikeun kyphosis sabab ngabantosan nguatkeun otot tonggong sareng ningkatkeun kabugaran, ngabantosan nempatkeun taktak deui.

Latihan ieu kedah dilaksanakeun 2-3 kali saminggu sareng ngahontal hasil anu saé, tapi ngajaga sikep anu hadé dina kahirupan sadidinten ogé penting. Latihan manjang dituduhkeun dina ahir latihan pikeun ngamajukeun kalenturan tulang tonggong sareng ngagentos nyeri punggung kusabab sikep goréng.

2. Fisioterapi pikeun kyphosis

Dina raraga ngubaran kyphosis sedeng, sési fisioterapi disarankeun kalayan bantosan anu ahli, sahenteuna saminggu sakali salami 1 jam. Latihan kinesiotherapy kedah dilaksanakeun, ngagunakeun metode latihan anu ditujukeun, sapertos pendidikan postural global, pilates sareng isostretching, contona. Hasil pangsaéna ditingali nalika 2 dugi ka 3 sési per minggu dilakukeun.

Fisioterapis ogé kedah ngantunkeun jalma pikeun ngajaga sikep anu pas dina dinten-dinten, anu kedah dijaga dina sagala jabatan: linggih, ngagolér sareng leumpang. Téhnik manipulasi tulang tonggong ogé tiasa dituduhkeun pikeun ngaleupaskeun gerak tulang tonggong, tapi éta kedah dilakukeun kalayan ati-ati di jalma manula kusabab résiko patah tulang kusabab lemah tulang.

Kenal sababaraha conto latihan pikeun menerkeun kyphosis anu tiasa dituduhkeun ku fisioterapis.

3. Ngagem rompi ortopedi

Rompi pikeun hiperk Hiposis kedahna waé dianggo nalika dituduhkeun ku dokter orthopedic. Rompi lawon manteng anu dibeli di toko baju jero, contona, henteu disarankeun. Ieu bahkan tiasa ngarusak sikep kusabab tekanan anu ditanggung ku rompi tiasa tétéla ningkatkeun sikep sacara instan, tapi sikep ieu henteu cekap sareng henteu ngabenerkeun posisi sirah sareng lengkungan lumbar, sareng antukna waktos, panginten tiasa janten parah nyeri dina suku . deui.

4. Bedah hiphosis

Nalika kyphosis parah, dokter orthopedic tiasa nyarankeun bedah tulang tonggong pikeun menerkeun simpanganana. Bedah biasana dilakukeun dina kasus kyphosis bawaan, bahkan nalika murangkalih atanapi nonoman. Ogé dianjurkeun dina kasus panyawat Scheuerman langkung ti 70 derajat dina sudut Cobb. Bedah tiasa dilakukeun ku téhnik sapertos arthrodesis, dimana 2 vertebra di luhur sareng di handap hiperkyphosis ngagabung.