Duduh Tulang Tos resmi nganggo mainstream
![12 Kunci kompilasi](https://i.ytimg.com/vi/1ktwkMrNe7I/hqdefault.jpg)
Eusina
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/bone-broth-has-officially-gone-mainstream.webp)
Anu mimiti salaku "superfood" populér di dunya Paleo gancang janten poko trendi taun ka tukang di toko kopi leutik sareng réstoran, dijual dina cangkir ka-go ka adaptor awal anu hayang pisan asup kana gerakan kaséhatan panganyarna. Sareng ayeuna? Kaldu tulang sacara resmi parantos mainstream, sayogi kanggo diseduh di bumi dina mesin Keurig anjeun nyalira.
LonoLife debut daging kaldu hayam sareng daging sapi na K-cup polong dina acara katuangan di San Fransisco akhir minggu kamari (aya ogé krim sup sup kaldu sareng sayuran kanggo anu henteu tuang daging di luar sana). 100 persen kaldu K-cup anu tiasa didaur ulang ayeuna sayogi kanggo ngagaleuh ngalangkungan situs wéb perusahaan, sareng tiasa waé langsung angkat ka toko caket dieu. Sareng anjeun panginten Keurig anjeun ngan ukur saé kanggo kopi sareng téh!
Masih skeptis? Nya, usus anu séhat, sistim imun anu langkung kuat, sareng kulit, rambut, sareng kuku anu langkung bercahya ngan ukur sababaraha kaunggulan pikeun luluncatan kana karéta kaldu tulang. (Diajar langkung seueur ngeunaan mangpaat kaldu tulang pikeun langkung seueur mangpaat unik sareng cara ngagunakeun cairan haneut.)
Dugi ka anjeun tiasa nyepatkeun polong-atanapi upami anjeun resep vérsi buatanna-kami ngagaduhan resep 'kaldu tulang no-tulang' anyar Dig Inn (leres pisan, éta vegan). Éta nyauran sésa-sésa tina sadaya sayuran karesep anjeun pikeun kaldu anu dibungkus gizi pikeun haneutkeun anjeun-sanaos anjeun nyanghareupan badai salju dina sabtu minggu ieu.
Ngali Inn urang No-Bone Bone Duduh
Ngadamel 1/2 galon
Bahan:
- 1 pon bawang Spanyol, dicincang
- 1/2 pon wortel, dicincang
- 2 sendok minyak zaitun
- Asal tina hiji kebat kale
- Cores (sareng kulit) tina 2 apel
- 1/4 pon batang sareng gills coklat tina suung
- 1 pon dicampur kulit sayuran mesék sareng corétan, dikumbah
- Luhureun sareng buntut tina 1 sirah seledri
- 2 siung bawang bodas di kulit, ditumbuk
- 1 béntang anise
- 1 potongan 6 inci konbu
- Suung shitake 1 ons, garing
- 6 cabe hideung
- 2 liter cai
- Uyah laut sacukupna
Pitunjuk:
1. Panaskan oven kana 500 ° F.
2. Tos dicincang wortel sareng bawang dina 2 séndok minyak zaitun teras disimpen dina baki lambar lapisan hiji. Teundeun dina oven panas pikeun manggang dugi charred tur caramelized. Ieu kedahna sakitar 15 menit. Tempat dina pot kalayan bahan sésana.
3. Panutup cai jeung mawa ka kulub lemes.
4. Ngirangan panas pikeun ngagoreng sareng lalaunan masak sakitar sajam.
5. Saatos sajam, tambahkeun uyah secukupnya sareng saring sacara tuntas.
6. Ngawula ka luhureun sisikian favorit Anjeun atawa sayur-atawa lempeng nepi salaku kaldu warming.
Hoyong resep sop anu langkung séhat anu diideuan ku tren? Kami ngagaduhan 9 Resep Sup Kaldu Tulang.