Bob Harper Nyaéta 'Dimimitian Deui di Pasagi Hiji' Saatos Serangan Haté

Eusina

• Review pikeun

Kirang ti sabulan saatos kaserang panyawat jantung, Panggedena Loser palatih Bob Harper digawé jalan balik ka kaséhatan. Kajadian anu hanjakal mangrupikeun panginget anu parah yén serangan jantung tiasa kajantenan ka saha waé-utamana nalika genetika dimaénkeun. Sanaos ngajaga diet saimbang sareng jadwal latihan anu ketat, guru kabugaran henteu kabur tina kacenderunganana kana masalah kardiovaskular anu dijalankeun di kulawargana.

Untungna, Harper karasaeun langkung saé sareng masihan para peminatna ningali sacara intim kana pamulihanna. Dina pidéo Instagram anu anyar, yuswa 51 taun ngabagi tulisan anu nunjukkeun anjeunna dina treadmill nalika kunjungan dokter pikeun tés setrés.

"Nya bari sadayana kulawarga @crossfit kuring siap-siap pikeun 17,3 [latihan CrossFit], kuring leumpang dina treadmill ngalakukeun tes setrés," ceuk tulisan éta. "Ngobrol perkawis ngamimitian deui dina SQUARE ONE. Kuring rencanakeun janten Murid anu pangsaéna. #Heartattacksurvivor"

Anjeunna ogé kabuka ngeunaan mekarna dietna supados langkung séhat dina haté. "Dokter kuring parantos nyarankeun langkung seueur ngeunaan Diet Tengah," anjeunna caption postingan Instagram anu sanés. "Jadi dinner wengi ayeuna urang branzino kalawan Brussel sprouts jeung kuring dimimitian ku salad".

Sanaos sanés janten jinis latihan anu biasa dilatih ku palatih élit ieu, kami resep ningali yén Harper masih dina paraturan sareng nempel kana paréntah dokterna. Kami gaduh perasaan anjeunna bakal balik kana latihan HIIT sareng CrossFit WOD's sateuacan anjeunna terang.

Review pikeun