Pikeun naon sareng kumaha cara nyandak Biotin

Eusina

• Kanggo naon
• Kumaha cara ngagunakeunana
• Saha anu henteu kedah dianggo
• Pangaruh efek samping

Biotin, ogé katelah vitamin H, mangrupikeun zat anu kalebet kana kelompok vitamin anu leyur tina cai tina kompleks B, anu diperyogikeun pikeun sababaraha fungsi metabolisme. Suplemén biotin dituduhkeun pikeun pengobatan kakurangan biotin atanapi biotinidase, pikeun ngabantosan pengobatan jarawat sareng alopecia sareng ogé ningkatkeun kaséhatan kulit, rambut sareng kuku.

Biotin dipasarkeun pakait sareng multivitamins atanapi dina bentuk anu terasing, sareng tiasa ogé diala di apoték compounding.

Kanggo naon

Suplement biotin dituduhkeun pikeun pengobatan kasus kakurangan biotinidase sareng ngabantosan pengobatan jarawat sareng alopecia sareng ogé ningkatkeun kaséhatan kulit, rambut sareng kuku.

Kakurangan biotin umumna mangaruhan kulit, rambut sareng kuku, sabab vitamin ieu nyumbang kana kabentukna keratin, anu mangrupikeun komponén utami rambut, kulit sareng kuku.

Pilarian terang naon waé katuangan anu beunghar ku biotin.

Kumaha cara ngagunakeunana

Teu aya rekomendasi khusus ngeunaan dosis biotin, sabab ieu bakal gumantung kana panyababna, kusabab suplementasi tiasa dituduhkeun dina kasus kakurangan biotinidase, asupan anu cekap ngalangkungan tuangeun, kasus alopecia atanapi jarawat atanapi bahkan pikeun anu hoyong nguatkeun kuku sareng buuk sareng ningkatkeun penampilan kulit.

Janten, langkung saé pikeun nuturkeun rekomendasi ti dokter sareng / atanapi ahli nutrisi, anu bakal terang dosis anu pangsaéna pikeun masing-masing kasus.

Upami dokter nyarankeun ubar Untral dina kapsul, kalayan 2,5 mg biotin, pikeun pengobatan kuku rapuh sareng rambut, dosis anu disarankeun ku pabrikan nyaéta 1 kapsul, sakali sapoé, iraha waé, sakitar 3 6 bulan atanapi salaku diarahkeun ku dokter.

Saha anu henteu kedah dianggo

Suplemén biotin henteu kedah dianggo pikeun jalma anu hipersensitif kana komponén naon waé anu aya dina formula. Salaku tambahan, éta ogé henteu kedah dianggo dina ibu hamil atanapi awéwé anu nyusuan, kecuali disarankeun ku dokter.

Pangaruh efek samping

Sanaos jarang, ingot biotin tiasa nyababkeun teu ngarareunah gastrointestinal sareng iritasi kulit.