Ngarang: Marcus Baldwin
Tanggal Nyiptakeun: 13 Juni 2021
Update Tanggal: 22 Juli 2025
Anonim
20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide
Liwat Saurang: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide

Eusina

Beriberi mangrupikeun panyakit gizi anu dicirikeun ku kurangna vitamin B1 dina awak, ogé katelah thiamine, anu mangrupikeun vitamin anu kalebet kana kompleks B sareng anu tanggel waler pikeun metabolisme karbohidrat dina awak sareng ngahasilkeun énergi. Janten, gejala beriberi tiasa muncul dina saluruh awak, kalayan kram otot utami, paningalian ganda sareng kabingungan méntal, contona.

Panyakit ieu biasana kajantenan kusabab seueur teuing konsumsi alkohol atanapi karbohidrat saderhana, sapertos manioc, nasi sareng tipung gandum anu murni, maka éta ogé tiasa kajantenan di jalma anu kaleuwihan beurat atanapi obesitas.

Gejala utami

Gejala beriberi biasana muncul saatos 2 dugi 3 bulan teu cukup asupan vitamin B1, gejala utamina nyaéta:

  • Kurangna napsu;
  • Kalemahan sareng jengkel;
  • Keram otot;
  • Deg-degan haté;
  • Malaise umum;
  • Kabebeng;
  • Masalah mémori;
  • Ingetan cairan sareng bareuh dina suku.

Dina murangkalih, gejala kolik, utah, guligah sareng sesak napas ogé muncul. Éta ogé penting pikeun diémutan yén panyakit ieu ogé tiasa kajantenan jalma kaleuwihan beurat atanapi obesitas, anu katingalina saé pisan.


Diagnosis beriberi didamel utamina tina niténan gejala, sareng tiasa dipastikeun tina tés getih anu nganilai jumlah vitamin B1 dina awak.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan panyakit dilakukeun ku panggunaan suplemén vitamin ieu, anu kedah dilaksanakeun sahenteuna 6 bulan, ngaleungitkeun konsumsi alkohol sareng parobihan diét, anu kedah dilakukeun ku ahli nutrisi.

Janten, pikeun ngabantosan ngubaran sareng nyegah panyakit, urang kedah ningkatkeun konsumsi katuangan beunghar vitamin ieu, sapertos serpihan gandum, siki kembang matahari atanapi ragi bir, masihan langkung resep kana sakabeh makanan tibatan anu disaring, sapertos nasi, tipung sareng wholegrain mi. Tingali daptar lengkep kadaharan anu beunghar ku vitamin B1.

Jus ngalawan Beriberi

Ubar bumi anu saé pikeun ngubaran Beriberi nyaéta nginum wortel, bit sareng jus ragi bir unggal dinten. Sangkan jus na tambahkeun dina campuran 1 wortel sedeng sareng satengah bit ukuran sedeng sareng ragi tukang bir. Jus ieu kedah dicandak 3 kali saminggu salami 3 bulan mimitina pikeun mulangkeun awak tina kakurangan vitamin.


Nyababkeun beriberi

Anu jadi sabab utama kurangna vitamin B1 dina awak nyaéta:

  • Konsumsi tuangeun beunghar karbohidrat, sabab ningkatkeun kabutuhan vitamin ieu dina awak;
  • Alkohol;
  • Kanaékan alamiah peryogi, sapertos nalika kakandungan, nyusu atanapi aktipitas fisik anu parah;
  • Ayana panyakit sapertos kanker, hyperthyroidism sareng masalah ati;
  • Hemodialisis sareng panggunaan pangobatan diuretik.

Kusabab éta leyur-cai, kaseueuran vitamin B1 leungit nalika masak, utamina nalika cai masak na dibuang.

Kamungkinan komplikasi

Upami beriberi henteu dirawat kalayan leres, éta tiasa nyababkeun komplikasi tumuh jantung sareng ati, busung lapar paru, gagal jantung, sénsitip otot sareng kakuatan anu handap, visi dobel sareng masalah neurologis, kalebet khayalan sareng kaleungitan ingetan.

Salaku tambahan, penting pikeun diinget yén dina kasus anu langkung maju, pangubaran henteu cekap pikeun ngubaran perobihan otot sareng neurologis, tapi kedah dilakukeun pikeun nyegah panyakit janten parah.


Langkung Rincian

Bengkak beuheung: 6 sabab utama sareng naon anu kedah dilakukeun

Bengkak beuheung: 6 sabab utama sareng naon anu kedah dilakukeun

Lingua tia a dicirikeun alaku gumpalan anu tia a timbul alaku ré pon i tem imun kana infék i areng peradangan. Cai dina beuheung tia a némbongan aato infék i aderhana, aperto cold ...
Minyak siki anggur: kanggo naon sareng kumaha cara nganggona

Minyak siki anggur: kanggo naon sareng kumaha cara nganggona

Minyak iki anggur atanapi minyak anggur mangrupikeun produk anu diha ilkeun tina tiri tina iki anggur anu di impen nalika produk i anggur. ikina ieu, ku abab éta leutik, ngaha ilkeun ajumlah miny...