Dahareun pikeun ningkatkeun dermatitis

Eusina

• Kumaha carana terang mana waé anu kedah dijauhan
• Tips pikeun ningkatkeun dermatitis

Dahar pikeun ningkatkeun dermatitis tiasa ngalibatkeun nyoplokkeun tuang anu nyababkeun alergi sapertos hurang, kacang atanapi susu, contona. Konsultasi ka ahli dermatologis sareng ahli nutrisi penting pikeun mendakan asal-usul dermatitis sareng naha éta ngan ukur nyangkut dahareun pikeun ngendalikeun sareng ngubaran masalah.

Sering upami anu nyababkeun dermatitis sanés tuang, sababaraha tuangeun tiasa nganyenyerikeun gejala dermatitis ku ngagegedekeun beureutan, peurih, mesék sareng pembentukan gelembung alit dina kulit sareng, ku sabab kitu, ngaidentipikasi tuangeun anu tiasa nyababkeun atanapi nganyenyeri kaayaan . dermatitis mangrupikeun bagian tina pangobatan.

Kumaha carana terang mana waé anu kedah dijauhan

Dina raraga terang mana waé katuangan anu kedah dijauhan dina dermatitis, perlu diperyogikeun anu mana waé anu nyababkeun atanapi nganyenyeri gejalana. Pikeun ieu, teu kedah tuang tuangeun salami 5 dinten sareng parios upami kulitna ningkat. Upami ningkat, anjeun kedah ulah aya tuangeun tuangeun ieu, upami henteu, teraskeun tés pikeun tuang sanés.

Sababaraha kadaharan anu paling umum anu tiasa nyababkeun alergi nyaéta susu, endog, kacang, kécap, gandum, kacang-kacangan, strawberry, kiwi, tomat, kadaharan ti laut, kacang polong, lentil, kacang, kemiri atanapi kacang Brasil, contona.

Salaku tambahan kana alergi katuangan, dermatitis tiasa ngagaduhan sabab anu sanés, sapertos alergi kana tungau lebu, sari, lebu atanapi sababaraha jinis jaringan, salaku conto, janten penting pikeun ngalakukeun tés alergi pikeun ngaidentipikasi naon anu nyababkeun dermatitis. Kanggo diajar langkung seueur tingali: Tés alergi.

Tips pikeun ningkatkeun dermatitis

Salaku dermatitis mangrupikeun peradangan kronis dina kulit, meakeun tuangeun anu sipat anti radang sareng antioksidan tiasa janten strategi anu saé pikeun ngabantosan dermatitis. Janten disarankeun:

• Ningkatkeun asupan anjeun tina dahareun anti radang: siki chia, contona, tiasa ngabantosan kulit na. Tingali daptar lengkep ngeunaan pangan anti radang;
• Ningkatkeun asupan anjeun tina dahareun antioksidan: buah goji ngabantosan ngirangan fragility kulit sareng nguatkeun sistim imun. Papanggih kadaharan sanés anu beunghar antioksidan.

Cara alami anu sanés pikeun ngubaran dermatitis nyaéta nyandak, dina naséhat médis, suplemén omega 3, seng, quercetin, minyak borage atanapi probiotik.

Alpukat mangrupikeun tuangeun anu saé pikeun ningkatkeun hidrasi kulit sareng kaséhatan sareng éta sababna anjeun kedah bet dina buah ieu, tapi henteu kedah ngalegaan jumlahna supados henteu beurat. Kieu kumaha nyiapkeun resep alpuket brigadeiro lezat anu didamel nganggo minyak kalapa sareng ngagaduhan manpaat kulit: