5 Pangaruh Kabugaran Pangageungna Di Dunya pikeun 2017

Eusina

• 1. Kayla Itsines
• 2. Jennifer Selter
• 3. Emily Skye
• 4. Michelle Lewin
• 5. Joe Wicks
• Review pikeun

Anjeun teu kedah jauh-jauh pikeun milari motivasi kabugaran anu serius-ngan muka konci smartphone anjeun sareng ngagulung. Anjeun pasti titajong kana hiji atawa dua mangkok smoothie, genep bungkus atawa selfie jarahan, jeung poto post-lomba bangga. (Sareng ieu média sosial-hébat hal tiasa ningkatkeun tujuan kabugaran anjeun.)

Sanaos sigana aya sajuta sareng hiji influencer kabugaran dinten ayeuna, aya sakedik anu menonjol ti balaréa. Éta alesanana Forbes nyéépkeun waktos pikeun ngarangking pangaruh luhur Internét-kalebet antrian pamaén kabugaran top 10 dugi ka April 2017. Aranjeunna rengking ku ukuran audién, virality, Dursasana, sareng potensi penghasilan (dikurangan saha waé anu kéngingkeun Kinérja sacara offline, sapertos Jillian Michaels). Di dieu, lima luhur di dunya kabugaran, nurutkeun Forbes.

1. Kayla Itsines

Dina yuswa 25 taun, Kayla Itsines, panyipta Bikini Body Guides (BBG), mangrupikeun salah sahiji ratu latihan og Instagram. Pengikutna Instagram na 6,7 ​​juta anu satia gélo-anjeunna ngajual wisata stadion dina handapeun sajam sareng nambihan langkung tina $ 17 juta dina pendapatan tina aplikasi "Késang sareng Kayla" na dina 2016, numutkeunForbes. Anjeun teu ragu ningali sababaraha poto transformasi impressive on feed Anjeun, kahadean tina workouts Kayla urang. (Di dieu, Kayla asakan sadayana tentang naon anu salah ku "sateuacan sareng saatos" poto.) Sareng aya alesan yén tentara BBG kaitung pisan; masihan latihan sareng latihan abs atanapi latihan total-awak pikeun anjeun.

2. Jennifer Selter

Anjeun tiasa terang Jen Selter utamina salaku Butt Anu Paling Terkenal dina Instagram, tapi karajaanna parantos ngalegaan jauh teuing tina harta rampasan (ngan ukur taroskeun 10.7 juta pengikut na). Anjeunna ayeuna ngajalankeun genep akun Instagram anu sanés (kalebet @couplegoals sareng @thatbikini) sareng gaduh program latihan nyalira dina aplikasi Fitplan.

3. Emily Skye

Aussie Emily Skye parantos ngadominasi gim kabugaran #realtalk bari ayeuna. Anjeunna ngabagikeun gaya hirup kabugaran anu teu disaring sareng 2 juta pengikut Instagram na-sapertos kumaha beurat beurat ngajantenkeun anjeunna langkung bahagia sareng sisi nyata tina abs anu katingalina sampurna anu anjeun tingali dina feed sosial anjeun. Anjeunna ngalayanan rencana tuang sareng latihan anu tangguh di F.I.T. Panungtun sarta aplikasi, sarta ngabogaan sababaraha hal seru dina karya kalawan Reebok salaku salah sahiji duta global maranéhna. Upami pendekatan anu transparan sareng otot-otot anu kuat gélo gaduh anjeun ngarasa inspirasi, cobian latihan abs handap atanapi rutin nguatkeun awak total pikeun rasa sihir latihanna.

4. Michelle Lewin

Fisik bénsuelan Michelle Lewin sacara luhur pisan yén anjeunna ogé katelah #lacuerpa atanapi "awak." Modél kabugaran internasional umur 31 taun sareng pembangun awak parantos ngempelkeun langkung ti 10 juta pengikut Instagram (sareng éta ngan ukur dina akun utama na), sareng, sapertos Selter, gaduh program latihan dina aplikasi Fitplan, ditambah garis supleménna nyalira sareng garis pakéan latihan pikeun LaBellaMafia.

5. Joe Wicks

Langkung dikenal salaku @thebodycoach, Joe Wicks mangrupikeun pencipta Lean dina 15 buku masak sareng Rencana Shift, Wangun sareng Sustain 90 dinten. Anjeunna ngabagi latihan latihan dina reg dina saluran YouTube na (dimana anjeun tiasa nampi aksen Inggris na). Misi na? Pikeun "nyalametkeun jalma-jalma tina industri diét anu uih." Éta (tambah abs na, obv) mangrupikeun hal anu urang tiasa mundur.

Review pikeun