3 Cara Ngeureunkeun Ngorondang

Eusina

• Review pikeun

Urang sadayana parantos dilakukeun sateuacanna. Naha éta ngamimitian pikeun ngamimitian dina proyék ageung éta di damel atanapi ngantosan dugi ka wengi 14 April lenggah pikeun mayar pajeg urang, nunda-nunda mangrupikeun cara hirup pikeun seueur urang. Sanajan kitu, procrastination boga sababaraha épék négatip. Henteu ngan ukur tiasa nyababkeun setrés, tapi ogé sanés cara anu éfisién pikeun nyéépkeun waktos anjeun. Pikirkeun kumaha anjeun parantos tiasa dilakukeun upami anjeun leres-leres ngerjakeun naon anu anjeun antepkeun tibatan mikir sareng ngaheureuykeunana? Baca deui pikeun tilu cara pikeun ngeureunkeun monster penundaan tiis dina lagu na!

Meunang ka akar. Urang moal pernah procrastinate tanpa alesan. Meureun urang parantos gaduh seueur piring sareng waktosna pikeun ngamimitian ngerjakeun tugas-tugas sanésna pikeun ngosongkeun waktos atanapi meureun urang henteu mikir yén urang gaduh katerampilan pikeun nanganan proyék ageung anu dipasihan ku bos urang ka kami. Kadang-kadang, urang ngan sieun pisan kana hasil padamelan urang - pajak aya émutan di dinya. Henteu janten masalah naon anu anjeun tunda-tunda, tarik napas panjang, sareng parios émosina ku naros "Naon halna di dieu sareng kunaon?" Anjeun bisa jadi reuwas dina jawaban!

Cekék éta. Teu aya ragu yén proyék atanapi tugas ageung mereun. Janten tibatan ningali éta salaku hiji hal anu kedah dilakukeun ageung, bagi kana sababaraha-to-dos anu langkung alit kalayan timeline. Teras setelkeun tujuan pikeun ngalakukeun hal-hal leutik anu mimiti. Dina kasus nyiptakeun presentasi ageung, naha henteu ngamimitian ku ngan saukur daptar daptar poin anu anjeun kedah lebetkeun. Satengah perangna kakara ngamimitian.

Laksanakeun. Upami anjeun ngalambatkeun hal-hal anu pangleutikna, sapertos ngagentos oli mobil anjeun atanapi nganyarankeun kaanggotaan gim anjeun (pasti henteu reureuh dina éta!), Turutan slogan Nike sareng ngajantenkeun diri anjeun ngalakukeunana. Henteu upami, sareng atanapi tapi, jadwalkeun sareng laksanakeun. Ngadamel komitmen pikeun ngeureunkeun hoki méntal kadang-kadang diperlukeun pikeun nyauran anjeun kaluar tina jebakan pribadi anjeun nyalira.

Sareng naon waé anu anjeun lakukeun, tong sabar nyobian tips ieu!

Jennipher Walters mangrupikeun CEO sareng ko-pendiri halaman wéb anu hirup FitBottomedGirls.com sareng FitBottomedMamas.com. Palatih pribadi, palatih manajemén gaya hirup sareng beurat awak anu disahkeun sareng instruktur latihan kelompok, anjeunna ogé nyepeng MA dina jurnalisme kaséhatan sareng rutin nyerat ngeunaan sagala hal kabugaran sareng kasihatan pikeun sagala rupa publikasi online.

Review pikeun