Ngarang: Joan Hall
Tanggal Nyiptakeun: 6 Pebruari 2021
Update Tanggal: 14 Mei 2025
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Liwat Saurang: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Sistem imun anjeun ngabantosan awak anjeun tina zat asing atanapi bahaya. Conto baktéri, virus, racun, sél kanker, sareng getih atanapi jaringan ti jalma sanés. Sistem imun ngajantenkeun sél sareng antibodi anu ngancurkeun zat bahaya ieu.

Parobihan sepuh sareng pangaruhna dina sistim imun

Nalika anjeun ngolotan, sistim imun anjeun henteu jalan ogé. Parobihan sistem imun ieu tiasa kajantenan:

  • Sistem imun janten langkung laun pikeun ngaréspon. Ieu ningkatkeun résiko anjeun janten gering. Pucuk flu atanapi vaksin sanés panginten tiasa dianggo ogé atanapi ngajagaan anjeun salami anu diarepkeun.
  • Gangguan otoimun tiasa janten. Ieu mangrupikeun panyakit anu sistem imun lepat nyerang sareng ngarusak atanapi ngancurkeun jaringan awak anu séhat.
  • Awak anjeun tiasa gancang dudung. Aya kirang sél imun dina awak pikeun penyembuhan.
  • Kamampuh sistem imun pikeun ngadeteksi sareng ngabenerkeun cacad sél ogé turun. Ieu tiasa nyababkeun ningkat résiko kanker.

PANCEGAN


Pikeun ngirangan résiko tina sepuh sistem imun:

  • Kéngingkeun vaksin pikeun nyegah flu, sirap, sareng inféksi pneumococcal, ogé vaksin sanés anu disarankeun ku panyawat kasihatan anjeun.
  • Kéngingkeun seueur latihan. Olahraga ngabantosan ningkatkeun sistem imun anjeun.
  • Tuang tuangeun anu séhat. Nutrisi anu hadé ngajaga sistim imun anjeun kuat.
  • TEU ngaroko. Roko ngaleuleuskeun sistim imun anjeun.
  • Batesan asupan alkohol anjeun. Taroskeun ka panyadia anjeun sabaraha alkohol anu aman pikeun anjeun.
  • Tingali kana tindakan kaamanan pikeun nyegah ragrag sareng cilaka. Sistem imun anu lemah tiasa ngalambatkeun penyembuhan.

PERUBAHAN LAIN

Nalika anjeun ngolotan, anjeun bakal ngalaman parobihan anu sanés, kalebet dina:

  • Produksi hormon
  • Organ, jaringan, sareng sél
  • Struktur sistem imun

McDevitt MA. Sepuh sareng getih. Di: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Téks Brocklehurst ngeunaan Kedokteran Geriatrik sareng Gerontologi. Ed 8. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 24.


Tummala MK, Taub DD, Ershler WB. Imunologi klinis: imunisén senénsén sareng imunodefisiensi tina sepuh. Di: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Téks Brocklehurst ngeunaan Kedokteran Geriatrik sareng Gerontologi. Ed 8. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 93.

Walston JD. Seksual klinis umum tina sepuh. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 22.

Kanggo Anjeun

Saur Abdi Henteu Kénging Ngajalankeun Maraton — Kieu Kunaon kuring

Saur Abdi Henteu Kénging Ngajalankeun Maraton — Kieu Kunaon kuring

eueur jalma anu ragu-ragu nyebut dirina lumpat. Aranjeunna henteu cekap gancang, aranjeunna bakal nyario ; aranjeunna henteu ngajalankeun cukup jauh. Abdi kanto atuju. Teu angka pelari dilahirkeun ku...
Cookie Maple Snickerdoodle ieu Gaduh Kurang ti 100 Kalori per Pelayanan

Cookie Maple Snickerdoodle ieu Gaduh Kurang ti 100 Kalori per Pelayanan

Upami anjeun ngagaduhan huntu anu ami , kamungkinan anjeun ato kénging ku baking bug libur ayeuna. Tapi ateuacan anjeun ngaluarkeun pon mantega areng gula pikeun tuang iang abtu minggu tina bakin...