Pangobatan pikeun bobo

Sababaraha urang panginten peryogi ubar pikeun ngabantosan saré dina waktos anu singget. Tapi dina jangka panjang, perobihan gaya hirup sareng kabiasaan bobo anjeun mangrupikeun pangobatan anu paling saé pikeun masalah nalika murag sareng tetep bobo.

Sateuacan nganggo ubar kanggo bobo, ngobrol ka panyawat kasihatan anjeun ngeunaan ngarawat masalah anu sanés, sapertos:

• Kahariwang
• Duka atanapi déprési
• Alkohol atanapi panggunaan narkoba ilegal

Seuseueurna péb tidur (OTC) pil bobo ngandung antihistamin. Obat ieu ilahar dianggo pikeun ngubaran alergi.

Sanaos bantosan bobo ieu henteu adiktif, awak anjeun gancang-gancang dipaké pikeun aranjeunna. Ku alatan éta, aranjeunna kurang kamungkinan kana ngabantosan anjeun bobo dina waktosna.

Pangobatan ieu ogé tiasa ngantepkeun anjeun capé atanapi gogog énjingna sareng tiasa nyababkeun masalah mémori pikeun déwasa.

Pangobatan bobo anu disebat hipnotis tiasa diresepkeun ku panyadia anjeun pikeun ngabantosan ngirangan waktos anu anjeun bobo. Hipnotis anu paling sering dianggo nyaéta:

• Zolpidem (Ambien)
• Zaleplon (Sonata)
• Eszoicolone (Lunesta)
• Ramelteon (Rozerem)

Kaseueuran ieu tiasa janten ngawangun kabiasaan. Ukur nyandak ubar ieu nalika aya panyawat. Anjeun sigana bakal dimimitian ku dosis anu pang handapna.

Nalika nginum obat ieu:

• Coba henteu nginum pil bobo langkung ti 3 dinten per minggu.
• Entong liren obat ieu ujug-ujug. Anjeun panginten tiasa gaduh gejala ditarikna sareng ngagaduhan kasulitan langkung bobo.
• Entong nginum obat sanés anu tiasa nyababkeun anjeun ngantuk atanapi ngantuk.

Efek samping tina ubar ieu diantarana:

• Ngarasa ngalamun atanapi pusing siang
• Janten bingung atanapi ngagaduhan masalah nginget
• Masalah kasaimbangan
• Dina kasus anu jarang, paripolah sapertos nyetir, nelepon telepon, atanapi tuang - sadayana nalika bobo

Sateuacan nyandak Pél KB, cimetidine pikeun mulas jantung, atanapi ubar anu dianggo pikeun ngubaran inféksi jamur, bejakeun ka panyadia anjeun anjeun ogé nginum pil bobo.

Sababaraha ubar déprési ogé tiasa dianggo dina dosis anu langkung handap dina waktu saré, sabab éta ngajadikeun anjeun kantun.

Awak anjeun kurang kamungkinan kana gumantung kana ubar-ubaran ieu. Panyadia anjeun bakal resep ubar ieu sareng ngawaskeun anjeun nalika anjeun aya.

Efek samping anu kudu diperhatoskeun kalebet:

• Kabingung atanapi ngaraos kabungah ekstrim (euforia)
• Ngaronjat gugup
• Masalah museur, ngalakukeun, atanapi nyetir
• Kecanduan / kagumantungan kana ubar pikeun bobo
• Enjing kantun
• Ngaronjat résiko ragrag dina déwasa
• Masalah sareng pamikiran atanapi ingetan pikeun déwasa

Benzodiazepines; Sedatif; Hipnotis; Pél saré; Insomnia - ubar; Gangguan bobo - ubar

Chokroverty S, Avidan AY. Bobo sareng gangguan na. Di: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley urang Neurologi dina Prakték Klinis. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 102.

Krystal Maséhi. Perlakuan farmakologis tina insomnia: pangobatan sanésna. Di: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip sareng Praktek Kedokteran Saré. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 88.

Vaughn BV, Basner RC. Gangguan bobo. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 377.

Walsh JK, Roth T. Pangobatan farmakologis insomnia: agonis reséptor benzodiazepine. Di: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip sareng Praktek Kedokteran Saré. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 87.

• Insomnia
• Gangguan Saré