Naon Dupi Rosacea-na Kumaha Anjeun Nganyahokeun Éta?

Eusina

• Naon Rosacea?
• Naon sabab rosacea anu paling umum?
• Naon anu tiasa memicu rosacea?
• Naon pangobatan rosacea anu pangsaéna?
• Review pikeun

Siraman samentawis salami momen anu ngerakeun atanapi saatos ngajalankeun di luar usum panas anu diarepkeun. Tapi kumaha upami anjeun gaduh kamerahan anu terus-terusan dina raray anjeun anu tiasa janten lilin sareng ngaleutikan, tapi henteu kantos ngaleungit? Anjeun tiasa kaayaan rosacea, anu diperkirakeun mangaruhan langkung ti 16 juta urang Amerika, numutkeun National Rosacea Society.

Rosacea mangrupikeun kaayaan jangka panjang, sareng panyababna masih kénéh misteri - tapi sanaos henteu aya ubarna, aya cara pikeun ngatur sareng ngubaranana. Di handap ieu, para ahli kulit ngajelaskeun naon rosacea téh, naon micu eta, sarta naon bisa Anjeun pigawé (kaasup produk ngandelkeun) pikeun mantuan ngajaga rosacea di pariksa. (Patali: Naon anu Nyababkeun Sadaya Kulit Anu Beureum?)

Naon Rosacea?

Rosacea mangrupikeun kaayaan kulit anu nyababkeun beureum, bénjolan kulit, sareng saluran getih rusak, nétélakeun Gretchen Frieling, M.D, ahli dermatopathologist anu parantos disahkeun dewan di Boston (kakhususan gabungan tina dermatologi sareng patologi, studi panyakit). Bisa lumangsung di mana waé dina awak, tapi paling ilahar kapanggih dina raray, utamana dina pipi jeung sabudeureun irung. Gejala Rosacea tiasa dibasajankeun entéh dugi ka parah sareng kalebet campuran beureuman sareng bénjolan sanaos, dina akhir dinten, siram kronis mangrupikeun tanda anu nyarios. (Patali: Kaleresan Ngeunaan Kulit Sénsitip)

Naon sabab rosacea anu paling umum?

Mangaruhan ka sadaya ras, tapi paling umum dina jalma anu kulitna cerah, khususna katurunan Éropa Kalér. Hanjakalna, panyababna masih kénéh kanyahoan. "Nyababkeun pasti rosacea masih kedah ditangtoskeun, sanaos komunitas médis nganggap riwayat kulawarga salaku kamungkinan anu nyababkeun," saur Dr. Frieling.

Di sagigireun genetik, karusakan panonpoé mangrupikeun faktor anu sanés. Jalma anu gaduh rosacea panginten ngagaduhan pembuluh getih anu teuing aktif anu ngabareuhan, janten langkung katingali dina handapeun kulit. Karuksakan panonpoé tiasa parah ieu, kusabab éta ngarecah kolagén sareng elastin, protéin anu ngabantosan pembuluh darah. Nalika kolagén sareng elastin rusak, pembuluh darah tiasa ngalakukeun hal anu sami, anu nyiptakeun warna beureum sareng warna dina raray. (Patalian: Lena Dunham Muka Ngeunaan Berjuang sareng Rosacea sareng Jerawat)

Sensitipitas pikeun mites sareng baktéri ogé tiasa maénkeun peran, nunjukkeun Dr. Frieling, khususna nalika ngeunaan jinis rosacea dimana gundukan dilebetkeun. Upami anjeun ngagaduhan rosacea, anjeun panginten langkung peka kana mites mikroskopis anu cicing dina ranjang anjeun bahkan dina kelenjar minyak anjeun nyalira (kasar, tapi sadayana ngagaduhan éta), micu réspon imun anu ngakibatkeun nabrak beureum sareng tékstur kulit kasar.

Naon anu tiasa memicu rosacea?

Akar sababna panginten henteu dipikaterang, tapi urang sahenteuna terang naon anu memperparah kaayaan kulit. Palaku nomer hiji: Paparan panonpoé, anu mangaruhan 81 persén pasién rosacea dina survey anu dilakukeun ku National Rosacea Society.

Salajengna, kecap 'S' anu pikasieuneun - setrés. Setrés émosional nyababkeun ngaleupaskeun kortisol (cocog disebut hormon stres), anu nyababkeun sagala jinis bencana dina kulit anjeun. Éta micu lonjakan peradangan, anu tiasa ningkatkeun sareng ngagegoreng beureum pikeun jalma anu ngagaduhan rosacea. (Langkung seueur di dieu: 5 Kaayaan Kulit Anu Langkung Parah Kalayan Stress.)

Pemicu rosacea umum anu sanés kalebet latihan anu sengit, alkohol, tuangeun lada, sareng hawa tiis atanapi panas anu parah, ogé pangobatan anu tangtu (sapertos kortikosteroid sareng ubar pikeun ngubaran tekanan darah tinggi), saur Dr. Frieling.

Naon pangobatan rosacea anu pangsaéna?

Panginten can aya ubar pikeun rosacea, tapi wartos anu saé nyaéta yén aya tindakan anu ngabantosan anjeun tiasa nyandak sareng produk anu anjeun tiasa dianggo pikeun ngabantosan gejala.

Anu mimiti sareng penting, penting pikeun nangtoskeun naon anu jadi pemicu khusus anjeun. Naha anjeun perhatoskeun siraman ekstrim saatos kelas putaran uap atanapi margarita lada? Pinpoint naon ngabalukarkeun kulit Anjeun flare-up jeung cobaan pikeun nyingkahan eta irritants saloba mungkin. (Patali: Naha 'Rosacea Diet' Sabalikna Gawé?)

Ngadopsi pendekatan ultra-hipu sacara umum nalika ngeunaan perawatan kulit. Jenis aturan anu sami berlaku di dieu sareng pikeun jalma anu kulitna sénsitip. "Pokuskeun nengtremkeun ati, beberesih sareng pelembab, sareng formula makeup tanpa minyak," nyarankeun Sheel Desai Solomon, M.D., ahli dermatologis anu parantos disahkeun dina dewan di Raleigh, Karolina Kalér. (Terus maca pikeun sababaraha faves na.)

Sareng, tangtosna, panawaran sunscreen unggal dinten-sPF anu langkung luhur langkung saé. "Ngalarapkeun tabir surya sacara rutin duanana bakal ngabantosan ngatur gejala sareng ngajagi anjeun tina paparan panonpoé salaku pemicu," nambihan Dr. Solomon. Pilari rumus spéktrum lega kalayan sahenteuna SPF 30, sareng lengket formulasi mineral, anu kurang kamungkinan kana ngairitasi kulit sapertos tara kimia na. Coba pilihan dermatologist-dipikacinta ieu: SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (Mésér Éta, $ 34, skinceuticals.com).

Émut yén upami topikal OTC henteu dipotong, aya ogé pangobatan profésional anu sayogi. Dermatologists tiasa resep antibiotik oral sareng krim resép — anu dianggo pikeun nyempetkeun pembuluh darah — sedengkeun laser ngabantosan pembuluh darah rusak. (Baca langkung seueur ngeunaan perlakuan enteng: Sophia Bush Nyarankeun Perawatan Lampu Biru pikeun Rosacea sareng Beureum)

Samentawis éta, pariksa opat pilihan produk anu disatujuan ku derm anu anjeun tiasa tambahkeun kana arsenal anjeun pikeun ngabantosan kulit tenang sareng ngajaga rosacea di pariksa:

Kulit Garnier Aktif Nyeuseuh Susu Nyeuseuh sareng Cai Mawar(Buy It, $ 7, amazon.com): "Ieu mangrupikeun pembersih susu anu terjangkau anu ngaluarkeun dandanan sareng polutan sadidinten bari ogé nyamarkeun kulit anjeun, berkat cai mawar dina formula na," jelas Dr. Solomon. Tambih Deui, éta ogé bébas tina parabens sareng pewarna, anu duanana kedah dihindari ku jinis kulit anu sénsitip.

Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser(Mésér, $ 6 $11, amazon.com): Bahan béntang dina cleanser hipu ieu tutuwuhan ubar katelah feverfew, nu mantuan pikeun calming rosacea jeung inflammations séjén kulit, catetan Dr Solomon. Formula na hypoallergenic sareng sabun-gratis, janten moal garing kulit anjeun.

Cetaphil Redness Ngaleungitkeun Daily Facial Moisturizer SPF 20(Beuli Ieu, $11 $14, amazon.com): "Kafein sareng allantoin dina pelembab anu hampang pisan ieu ngirangan kabeurangan disababkeun ku rosacea," saur Dr. Solomon. Ogé hébat? Mibanda tint sakedik kanggo ngaleutikan sareng kaluar beureuman. Sanaos éta ngandung SPF, Dr. Solomon naroskeun ngagunakeun tabir surya anu kapisah-kalayan sahenteuna SPF 30-leuwih moisturizer ieu pikeun mastikeun panyalindungan anu nyukupan.

Krim Ngeunaan Kulit Eucerin (Mésér Éta, $ 9 $12, amazon.com): Dr Solomon mangrupakeun kipas tina krim bébas seungit ieu pikeun duanana rosacea jeung éksim, sabab boasts oats koloid pikeun mantuan nenangkeun iritasi jeung patch beureum. "Aya ogé gliserin dina krim anu nengtremkeun ieu, anu narik uap tina hawa pikeun ngajaga kulit hampang," saur anjeunna.

Review pikeun