Sia Cooper Bagikeun Peringatan Penting Ngeunaan Fluktuasi Bobot

Eusina

• Review pikeun

Saatos ngalaman dasawarsa gejala anu teu jelas, sapertos panyakit otoimun, influencer kabugaran Sia Cooper ngagaduhan implan payudarana dihapus dina 2018. (Baca langkung seueur ngeunaan pangalamanna di dieu: Naha Panyakit Payudara Nyata?)

Dina sababaraha bulan dugi ka operasi éksplisitna, kasehatan Cooper janten parah pisan. Sareng ngalaman kacapean pisan, rambut rontok, sareng déprési, anjeunna ogé nambihan beurat, anu nyababkeun perasaan "isin", anjeunna nembé ngabagi dina Instagram.

"Anu aya di mata umum henteu ngajantenkeun ieu langkung gampang sabab kuring ngagaduhan seueur koméntar nunjukkeun paningkatan beurat awak anu jelas," wrote Cooper. "Sababaraha ogé nyarios ka kuring yén kuring kedah ngarobih gagang janten 'diaryofafatmommy.' Jalma-jalma nyangka yén kuring ngan ukur ngantepkeun diri sareng kuring diperhatoskeun salaku pelatih pribadi, kuring kuduna teu diidinan ngalakukeun éta. "

Seuseueurna jalma henteu terang yén Cooper "sakit pisan dina waktos éta" tina poto "saméméh", anjeunna ngajelaskeun. "... teu lami saatos poto 'sateuacan' dipoto, kuring kedah operasi ageung kanggo nyabut implan kuring teras perjalanan kuring balik ka kaséhatan dimimitian," nyeratna. (ICYMI, aya bukti teuas yén implants payudara anu langsung patali jeung formulir langka kanker getih.)

Sanaos karaos teu raoseun ku seueur koméntar négatip, Cooper nyarioskeun carita na sareng pengikutna supaya aranjeunna terang yén ngirangan beurat sacara alami sareng normal, henteu paduli dimana anjeun dina perjalanan kabugaran anjeun. "Hésé sareng rada teu réalistis pikeun tetep beurat konstan 24/7," nyeratna. "Hirup kajadian, guys."

Cooper ogé hoyong pengikutna pikeun "ngeureunkeun sareng nyandak sakedap pikeun mikir ngeunaan kunaon batur panginten kaleungitan atanapi beurat awak" sateuacan masihan koméntar kana awak batur. "Ka jalma anu anjeun sebutkeun 'anjeun parantos ngirangan beurat!' ka, anjeunna tiasa merangan kanker atanapi panyakit sanés ... atanapi panginten aranjeunna duka kusabab maotna jalma anu dipikacinta.Pikeun éta jalma anu anjeun tiasa perhatikeun 'ngantunkeun dirina,' kamungkinan aranjeunna nuju cerai atanapi ngagaduhan masalah kaséhatan hormonal anu aranjeunna henteu tiasa dikontrol," nyeratna. Masalah sareng Naon anu Tiasa Anjeun Laksanakeun pikeun Ngeureunkeunana)

Dinten ayeuna, Cooper ngaraos "langkung saé tibatan anu kantos aya tiheula," kusabab anjeunna ngupingkeun sareng ngabutuhkeun kabutuhan awakna. "Seueur hal-hal parantos robih: Kuring miceun alkohol, kuring ngaleupaskeun susuk anu kuring ngaraos gering (sadaya gejala abdi ngaleungit), kuring ngamimitian yoga, kuring ngarobah anti déprési, sareng kuring mendakan motivasi kuring sakali deui, " manehna ngajelaskeun.

Tapi titik utama Cooper nyaéta turun naek beurat mangrupa bagian tina dulur urang perjalanan, hartosna teu aya éraan éta. "Ngan kusabab kuring pelatih pribadi anu disertakeun sanés hartosna kuring keuna kana turun naek beurat," nyeratna. "Kuring manusa. Awak kuring henteu sampurna sareng éta bakal sering janten perjalanan, hiji karya dina prosés. Kuring henteu kunanaon."

Dina ahir poé, teu aya jalan pikeun terang naon anu dialamkeun ku batur, sareng mairan kana awak batur moal kunanaon. "Kami nempatkeun seueur nilai sareng nekenkeun beurat sareng penampilan nalika nilai saleresna aya dina kasihatan anjeun sareng kumaha NGARASA," wrote Cooper. "Kecap mawa seueur beurat janten ati-ati sareng pilih kecap anjeun kalayan bijaksana."

Urang teu bisa satuju deui.

Review pikeun