Mitra Hirup sareng HIV

Eusina

• Pastikeun pasangan anu ngatur HIV na
• Candak pangobatan HIV pikeun nyegah HIV
• PrEP
• PEP
• Terang tingkat résiko tina sababaraha jinis kelamin
• Anggo panyalindungan
• Entong bagi jarum intravena
• Candak

Ihtisar

Ngan kusabab batur hirup sareng HIV sanés hartosna aranjeunna ngarepkeun pasanganna janten ahli ngeunaan éta. Tapi pamahaman HIV sareng cara nyegah paparan penting pisan pikeun ngajaga hubungan anu aman sareng séhat.

Taroskeun ka aranjeunna patarosan sareng diajar ngeunaan naon anu hartosna hirup sareng kaayaan. Ngajaga komunikasi terbuka sareng ngabahas kahoyong pikeun kalebet dina ngatur HIV-na.

Dukungan émosional ogé tiasa ngabantosan jalma anu hirup sareng HIV ngatur kasihatanana langkung saé. Ieu tiasa ningkatkeun kasihatanana sacara umum.

Hubungan anu séhat tiasa kalebet:

• ngabantosan pasangan pikeun taat kana perlakuanana, upami diperyogikeun
• ngobrol sareng panyadia kasehatan ngeunaan preexposure prophylaxis (PrEP) atanapi postexposure prophylaxis (PEP), dua jinis pangobatan
• nyawalakeun sareng milih pilihan pencegahan pangsaéna anu aya pikeun duanana jalma dina hubungan

Nuturkeun masing-masing bongbolongan ieu tiasa ngirangan kasempetan panularan HIV, ngagentoskeun kasieun anu teu didasarkeun kalayan bantuan pendidikan, sareng berpotensi ningkatkeun kasihatan duanana jalma dina hubungan.

Pastikeun pasangan anu ngatur HIV na

HIV mangrupikeun kaayaan kronis anu diubaran ku terapi antiretroviral. Pangobatan antiretroviral ngatur virus ku nurunkeun jumlah HIV anu aya dina getih, anu ogé katelah beban viral. Pangobatan ieu ogé nurunkeun jumlah virus dina cairan awak anu sanés sapertos mani, sékrési anal atanapi réktum, sareng cairan heunceut.

Ngatur HIV merhatoskeun pisan. Pangobatan kedah dilaksanakeun sakumaha anu diarahkeun ku panyadia Podomoro. Salaku tambahan, ngatur HIV hartosna nyaah ka panyadia kasihatan sakumaha sering sakumaha anu disarankeun.

Ku nyampurkeun HIV na ku terapi antiretroviral, jalma anu hirup dina kaayaan tiasa ngatur kasihatanana sareng nyegah résiko népakeun. Tujuan perlakuan HIV nyaéta nurunkeun jumlah HIV dina awak dugi ka ngahontal beban viral anu teu tiasa dideteksi.

Numutkeun ka, saha waé anu hirup sareng HIV kalayan beban viral anu teu tiasa dideteksi moal némbalan HIV ka anu sanés. Aranjeunna ngahartikeun beban viral anu teu tiasa didéteksi kirang tina 200 salinan per mililiter (mL) getih.

Dukungan yén batur tanpa HIV tiasa nawiskeun pasangan anu hirup sareng HIV tiasa mangaruhan sacara positif kumaha pasangan HIV-positip ngatur kasihatanana. Panilitian dina Journal of Acquired Immune Defune Syndromes yén upami pasangan anu sami-sami "damel babarengan pikeun ngahontal tujuan," jalma anu hirup sareng HIV langkung gampang cicing dina jalur perawatan HIV dina sagala aspek.

Dukungan ieu ogé tiasa nguatkeun dinamika hubungan anu sanés. dina jurnal anu sami mendakan yén rutin médis anu kalebet duanana jalma tiasa ngadorong pasangan hirup tanpa HIV janten langkung ngadukung.

Candak pangobatan HIV pikeun nyegah HIV

Jalma anu hirup tanpa HIV panginten hoyong mertimbangkeun pangobatan HIV preventif pikeun nyingkahan résiko kaserang HIV. Ayeuna, aya dua strategi pikeun nyegah HIV ku terapi antiretroviral. Salah sahiji pangobatanana diinum unggal dinten, salaku ukuran pencegahan. Anu sanésna dicandak saatos berpotensi katarajang HIV.

PrEP

PrEP mangrupikeun ubar pencegahan pikeun jalma anu teu ngagaduhan HIV tapi résiko dikukutna. Éta pangobatan lisan sakali-dinten anu ngeureunkeun HIV tina inféksi sél dina sistim imun. Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS (USPSTF) nyarankeun éta pikeun sadayana anu ningkat résiko HIV.

Upami jalma tanpa HIV hubungan sareng jalma anu hirup sareng HIV anu ngagaduhan beban viral anu tiasa dideteksi, ngambil PrEP tiasa ngirangan résiko ngéngingkeun HIV. PrEP ogé mangrupikeun pilihan upami ngalakukeun hubungan séks sareng pasangan anu statusna henteu dikenal.

CDC nyatakeun PrEP bakal ngirangan résiko kaserang HIV tina séks langkung ti.

Rézim PrEP ngalibatkeun:

• Pasini médis biasa. Ieu kalebet nyaring pikeun inféksi anu ditularkeun séksual (IMS) sareng gaduh fungsi ginjal sakedik diawaskeun.
• Diperiksa pikeun HIV. Screening lumangsung sateuacan kéngingkeun resép sareng unggal tilu bulan saatos.
• Nginum pél unggal dinten.

PrEP tiasa ditutupan ku asuransi. Sababaraha urang panginten tiasa mendakan program anu nyayogikeun pangobatan. Halaman wéb Punten PrEP Me nyayogikeun tautan ka klinik sareng panyadia anu resep PrEP, ogé inpormasi ngeunaan cakupan asuransi sareng pilihan pembayaran gratis atanapi murah.

Di sagigireun nyandak PrEP, ogé nimbangkeun pilihan anu sanés, sapertos nganggo kondom. PrEP peryogi hiji dugi ka tilu minggu pikeun nawiskeun panyalindungan, gumantung kana kagiatan séksualna. Misalna, butuh waktu anu langkung lami pikeun pangobatan pikeun épéktip dina mayungan heunceut tibatan panularan HIV tibatan éta anus. Ogé, PrEP henteu ngajagaan ngalawan STI anu sanés.

PEP

PEP mangrupikeun pangobatan oral anu dicandak saatos séks upami aya résiko kakeunaan HIV. Ieu tiasa kalebet conto nalika:

• kondom hiji ngarecah
• kondom henteu dianggo
• batur tanpa HIV ngahubungi getih atanapi cairan awak ti jalma anu ngagaduhan HIV sareng beban viral anu tiasa dideteksi
• batur tanpa HIV ngahubungi getih atanapi cairan awak ti batur anu status HIV na teu dipikaterang ku aranjeunna

PEP ngan ukur épéktip upami dicandak dina 72 jam saatos katépaan HIV. Éta kedah dilaksanakeun unggal dinten, atanapi sakumaha anu parantos ditangtoskeun, salami 28 dinten.

Terang tingkat résiko tina sababaraha jinis kelamin

Kelamin anal ningkatkeun kasempetan HIV langkung seueur tibatan jinis kelamin sanés. Aya dua jinis hubungan séks. Kelamin anal reséptip, atanapi aya di handapeun, nyaéta nalika sirit pasangan nembus kana dubur. Kelamin anal reséptip tanpa kondom dianggap kagiatan seksual résiko pangluhurna pikeun kéngingkeun HIV.

Janten di luhur salami séks katelah kelamin anal insertive. Kelamin anal insertif tanpa kondom mangrupikeun cara séjén pikeun kaserang HIV. Nanging, résiko kéngingkeun HIV ku cara ieu langkung handap dibandingkeun sareng séks anal anu resep.

Dursasana dina séks heunceut ngagaduhan résiko langkung handap tina pangiriman HIV tibatan séks anal, tapi tetep penting pikeun nyalindungan diri ngalangkungan metode sapertos panggunaan kondom anu leres.

Sanaos jarang pisan, dimungkinkeun pikeun kaserang HIV ngalangkungan seks oral. Ngagunakeun panghalang kondom atanapi lateks salami séks oral ogé tiasa ngirangan résiko kaserang STI sanés. Pilihan sanésna nyaéta nyingkahan séks oral ku ayana maag kelamin atanapi lisan.

Anggo panyalindungan

Ngagunakeun kondom nalika séks nurunkeun résiko panularan HIV. Kondom ogé tiasa ngajagaan ngalawan STI anu sanés.

Diajar kumaha ngagunakeun kondom anu leres pikeun ngirangan kasempetan anu rusak atanapi karusakan dina hubungan séks.Anggo kondom tina bahan awét sapertos latex. Nyingkahan anu didamel tina bahan alami. Panilitian nunjukkeun yén aranjeunna henteu nyegah panularan HIV.

Pelumas ogé tiasa ngirangan résiko kakeunaan. Ieu kusabab aranjeunna nyegah kondom gagal. Éta tiasa ngirangan gesekan sareng ngirangan kasempetan cimata mikroskopis dina saluran anal atanapi heunceut.

Nalika milih pelumas:

• Milih pikeun pelumas éta cai- atanapi basis silikon.
• Hindarkeun nganggo pelumas dumasar-minyak sareng kondom latex kumargi aranjeunna ngarusak latex. Pelumas basis minyak kalebet Vaseline sareng losion tangan.
• Entong nganggo pelumas nganggo nonoxynol-9. Éta tiasa ngairitasi sareng tiasa ningkatkeun kasempetan panyebaran HIV.

Entong bagi jarum intravena

Upami ngagunakeun jarum pikeun nyuntikkeun narkoba, penting pisan henteu ngabagi jarum ka jero nadi atanapi jarum suntik sareng saha waé. Ngabagikeun jarum ningkatkeun résiko HIV.

Candak

Ku ngalaksanakeun hubungan séks sareng kondom, mungkin waé hubungan romantis anu séhat sareng lengkep sareng jalma anu hirup sareng HIV. Nyandak pangobatan pencegahan sapertos PrEP atanapi PEP tiasa ngirangan kamungkinan katépaan HIV.

Upami jalma anu ngagaduhan HIV ngagaduhan beban viral anu teu tiasa dideteksi, aranjeunna moal tiasa népakeun HIV ka anu sanés. Ieu cara penting anu sanés pasangan tanpa HIV dijaga tina virus.