Seks Saatos Nikah Tepat Naon Anu Anjeun Jantenkeun - Sareng Anjeun Tiasa Ngadamelna Saé

Eusina

• Nikah ≠ ngagaduhan hubungan séks anu goréng
• Jalma anu nikah tiasa gaduh hubungan séks anu langkung saé ... sareng seueur deui
• Tangtosna, aya alesan jumlah séks panginten tiasa teuleum
• Pikeun ngalakukeun hubungan séks, anjeun kedah ngutamakeunana
• Aya surut alam di libido kana waktos
• Anjeun ngantep kahirupan séks solo anjeun murag kana jalan
• Upami anjeun henteu tiasa kabetot dina suasana haté, pikirkeun naon anu lumangsung di luar kamar
• Cara anu pangsaéna pikeun ngagaduhan hubungan séks anu saé? Komunikasi
• Kadang-kadang anjeun kedah nempatkeun diri dina suasana haté
• Anjeun bahkan mungkin ngawangun kahoyong sadidinten
• Diajar bahasa sunda masing-masing sareng bahasa kahoyong tiasa ngabantosan
• Henteu ngabandingkeun kahirupan séks anjeun sareng kahirupan batur
• Coba anu béda pikeun bungbu
• Ngadamel daptar Ya, Henteu, Mungkin
• Buka pesta séks / klub atanapi Resort swinger
• Balanja cocooan séks (atanapi cocooans) babarengan
• Hurungkeun porno
• Buka pakansi!
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Nikah ≠ ngagaduhan hubungan séks anu goréng

Mimiti datang cinta, teras datang nikah, teras datang… séks bad?

Éta sanés kumaha sajak na, tapi éta naon waé anu matak di antara kelamin paséa kawin anu anjeun percanten.

Warta saé: Éta pisan éta. Hoopla! Rusuh! Murag!

"Rébuan, ratusan rébu, jutaan pasangan anu nikah gaduh bagja, séhat, sareng minuhan kahirupan séks," saur Jess O'Reilly, PhD, host ti @SexWithDrJess Podcast. Pee.

Jalma anu nikah tiasa gaduh hubungan séks anu langkung saé ... sareng seueur deui

Angkat rahang anjeun tina taneuh! Éta masuk akal upami anjeun mikir ngeunaan éta.

"Nalika anjeun terang sareng percanten ka pasangan anjeun, anjeun condong janten langkung nyaman ngabuka perkawis perasaan anjeun, naon anu anjeun resep, sareng naon anu anjeun implengan," saur O'Reilly. "Ieu tiasa nyababkeun kelamin langkung pikaresepeun sareng minuhan."

Masih teu yakin? "Data anu aya di ditu nunjukkeun yén jalma anu nikah parantos langkung sering hubunganana tibatan jalma-jalma lajang," saurna.

Entong nganggap enteng genah gaduh pasangan anu sakapeung daék / resep daék aya di gigireun anjeun!

Tangtosna, aya alesan jumlah séks panginten tiasa teuleum

Léngkah munggaran pikeun ngagaduhan langkung? Ngartos naha anjeun tiasa gaduh kirang!

Pikeun ngalakukeun hubungan séks, anjeun kedah ngutamakeunana

Upami hubungan séks penting pikeun anjeun sareng anjeun sibuk, tebak naon? "Anjeun kedah prioritaskeun," saur O'Reilly. "Ieu tiasa janten tantangan langkung saatos gaduh murangkalih, tapi dimungkinkeun upami anjeun usaha."

Tip na pikeun ngautamakeunana? Pasang kana jadwal anjeun sapertos anu anjeun pikahoyong - naha éta rapat bisnis, klub buku, atanapi nyokot murangkalih tina latihan soccer.

Blok almenak henteu kedah maca "Bang My Boo" (sanaos tiasa pisan, upami éta hal anjeun). Sareng banging bahkan henteu kedah janten intina!

Ngan sisihkan waktos pikeun silih hubungkeun sareng tingali jinis touch naon anu terjadi, saur O'Reilly.

Aya surut alam di libido kana waktos

Éta leres kanggo folks sadayana génder sareng seksualitas.

"Libido kapangaruhan ku hal-hal sapertos ngalahirkeun, gering, nyeri kronis, pangobatan, setrés, sareng panggunaan narkoba," saur Holly Richmond, PhD, ahli terapi séks sareng psikolog somatik di K-Y.

Ngalenyepan kahoyong seksual sanés indikasi universal yén aya hal anu awry dina hubungan.

Anjeun ngantep kahirupan séks solo anjeun murag kana jalan

Naha anjeun terang libido kapangaruhan ku kurangna séks?

Éta panginten henteu patojaiyah, tapi Richmond nyarios, "beuki seueur hubungan séks, langkung seueur anu anjeun pikahoyong. Kirang anjeun gaduh, kirang hoyong. "

W-H-Y turun tina hormon.

"Nalika anjeun hubungan séks, aya sékrési endorphins sareng oksitosin anu nempatkeun urang dina suasana séks," saur anjeunna. "Ngagaduhan langkung séks ogé ngambah jalur saraf anu ngajarkeun anjeun ngantisipasi kasenangan."

Kelamin éta tiasa janten kagiatan dua jalma atanapi kagiatan hiji-jalma, saur anjeunna.

Salaku tambahan pikeun ngabantosan anjeun dina parasaan hubungan séksan, masturbasi tiasa ngawangun kapercayaan anjeun.

Éta ogé tiasa ngabantosan anjeun kumaha anjeun resep janten keuna ngarah langkung saé tiasa maréntahkeun pasangan anjeun ngeunaan cara némpél anjeun nalika anjeun ngalakukeun hubungan séks.

Tambih Deui, ngagosok hiji ogé tiasa ngabantosan nurunkeun tingkat setrés anjeun, anu tiasa ngabantosan anjeun dina kaayaan haté. #Meunang.

Upami anjeun henteu tiasa kabetot dina suasana haté, pikirkeun naon anu lumangsung di luar kamar

Alesanna saderhana: Naon anu anjeun lakukeun ti kamar tidur tiasa mangaruhan naon anu nuju (atanapi henteu) di kamar tidur.

"Upami anjeun ngalaksanakeun ambek-ambekan kusabab anjeun grudgingly ngadamel bagian anu teu saimbang tina padamelan di bumi, anjeun moal mariksa hoream ieu dina panto kamar," ngajelaskeun O'Reilly.

"Samalah upami anjeun ambek kusabab pasangan anjeun nyarioskeun anu ngalemahkeun anjeun di payuneun murangkalih, ambek éta henteu langsung ngaleungit nalika anjeun bobo."

Éta parasaan négatip ogé henteu gampang ditarjamahkeun kana rasa sayang atanapi kahoyong anu diperyogikeun pikeun ngalaksanakeunna.

Solusina dua-bagian.

Mimiti, pasangan anu marinating dina parasaan négatip kedah nyanghareupan pasanganna ngeunaan naon anu aranjeunna raoskeun sareng naha.

Teras, pasangan anu sanés kedah ngaréspon nanaon.

Upami anjeun sareng pasangan anjeun sesah gaduh jinis paguneman ieu, anjeun panginten nganggap therapist hubungan.

Cara anu pangsaéna pikeun ngagaduhan hubungan séks anu saé? Komunikasi

Naha anjeun pikir anjeun sareng pasangan anjeun dina halaman anu sami ngeunaan jenis kelamin anu anjeun hoyong gaduh sareng sabaraha sering anjeun hoyong gaduhna - atanapi anjeun terang anjeun dina halaman anu béda - anjeun kedah nyarios ngeunaan éta!

"Paguneman ngeunaan naon anu diarepkeun masing-masing pasangan ngeunaan kelamin penting pisan," saur Richmond.

"Anjeun kedah nyarios ngeunaan sabaraha kali sapoé, minggu, atanapi bulan salah sahiji anjeun hoyong hubungan séks," saur anjeunna.

Upami aya pacabakan dina frékuénsi séks - sareng kaseueuran pasangan bakal sawatara titik dina hubungan - anjeun kedah:

1. Teraskeun nyarioskeun perkawis séks.
2. Prioritaskeun jinis kaéra seksual sareng kaakraban anu sanés.
3. Ngajalajah bentuk intim anu sanés.
4. Pertimbangkeun ningali therapist séks.

Cicih sabaraha sering, "anjeun ogé kedah nangtoskeun naon jinis kelamin sareng perasaan naon anu anjeun badé ciptakeun nalika anjeun gaduh," saur Richmond.

Salaku conto, naha éta sadayana ngeunaan kasenangan sareng orgasme atanapi éta langkung seueur ngeunaan hubungan?

Ngartos dimana anjeun duaan nangtung tiasa ngabantosan anjeun ngalih ka tempat anu empati tibatan pertahanan, anu ngamungkinkeun anjeun nyiptakeun solusi dimana anjeun duaan ngarasa diberdayakeun sareng dipenuhan, saur anjeunna.

Kadang-kadang anjeun kedah nempatkeun diri dina suasana haté

Kanyataan anu pikaresepeun: Aya dua jinis gairah anu béda.

Aya jinis anu nyerang anjeun whamm-o-bamm-o ngadadak (disebut spontan spontan), sareng jenis anu muncul pas anjeun sareng pasangan anjeun mimiti ngambung atanapi némpél (disebut karep responsif).

Sanaos kahoyong spontan panginten janten hal anu pas nalika anjeun sareng nomer hiji anjeun mimiti bobogohan, "pikeun kaseueuran pasangan anu nikah, sareng jalma-jalma anu parantos lami hubunganana, anjeun kedah ngalakukeun hal-hal pikeun ngahudangkeun anjeun sareng ngajantenkeun anjeun dina wanda, "saur O'Reilly.

"Upami anjeun ngantosan hoyong jinis gaduhna, anjeun tiasa ngantosan lami," saur anjeunna.

Persis kumaha anjeun (sareng pasangan) condong kana kahoyong responsif badé turun kana naon anu kabukti anjeun duaan.

Éta panginten katingali sapertos scooting ngadeukeutan dina dipan, nyuhungkeun atanapi mikeun gosok kaki, nguseup, ngarangkul, atanapi mandi sasarengan.

Anjeun bahkan mungkin ngawangun kahoyong sadidinten

Cara séjén pikeun meunang dina wanda? Nyéépkeun sadidinten lalaki dina wanda. Sakumaha saur O'Reilly, "Ngahasilkeun karep ngamimitian jauh sateuacan baju dipotong."

Naon hartosna dina prakna, leres?

Sexting, telepon siang siang anu raoseun, atanapi catetan saucy tinggaleun dimana pasangan anjeun bakal mendakannana.

Ngantep pasangan anjeun milih baju jero anjeun pikeun sadidinten, mandi sasarengan (tapi henteu némpél!) Énjing-énjing, atanapi ngan saukur nyarios ka pasangan anjeun sateuacan anjeun angkat ti bumi, "Kuring henteu sabar ngadangu anjeun rintih wengi ayeuna."

Anjeun ogé tiasa nganggo téknologi séks anu tiasa dipakai pikeun kauntungan anjeun. The We Vibe Moxie, salaku conto, mangrupikeun vibrator panty anu tiasa dikontrol ku aplikasi dina telepon pasangan anjeun.

Pasang, bejakeun ka pasangan anjeun, teras balanja balanjaan. Pikaresepeun!

Diajar bahasa sunda masing-masing sareng bahasa kahoyong tiasa ngabantosan

"Ieu panginten dua hal anu bénten pisan - janten dugi ka terang bahasa anjeun nyalira, teras percanten terbuka, jujur ​​ngeunaan aranjeunna, "saur Richmond.

Konsép basa sunda, dikembangkeun ku Dr. Gary Chapman, nyatakeun yén cara urang sadayana masihan atanapi nampi cinta tiasa dipecah janten lima kategori utama:

• kado
• waktos kualitas
• kalakuan palayanan
• kecap negeskeun
• keuna fisik

Anjeun sareng pasangan tiasa diajar bahasa sunda masing-masing ku cara nyandak kuis 5-menit online ieu.

Ieu bakal ngajarkeun anjeun kumaha ngajantenkeun pasangan anjeun ngaraos dipikacinta sareng ngaapresiasi, saur Richmond. Upami pasangan anjeun ngaraos dipikacinta sareng ngaapresiasi, aranjeunna bakal langkung dipikaresep dina kaayaan ngabobodo.

Anjeun ogé hoyong terang "basa kahoyong" pasangan anjeun, anu ditetepkeun ku Richmond, "cara pasangan anjeun resep ditingalikeun yén aranjeunna dipikahoyong."

Naha aranjeunna resep kagoda? Sext aranjeunna sateuacan tanggal wengi.

Naha asmara ngalakukeun éta pikeun aranjeunna? Rencanakeun tanggal kumplit sareng lilin, kembang, mandi, sareng sababaraha jam disayogikeun kanggo anjeun (tanggung jawab saha waé ka anu sanés).

Naha aranjeunna resep reuwas? Nyanggakeun sapasang calana jero dina koper ku catetan.

Naha aranjeunna resep dipuji? Pujina aranjeunna!

Henteu ngabandingkeun kahirupan séks anjeun sareng kahirupan batur

Anjeun terang naon anu aranjeunna nyarios: Babandingan nyaéta maling kabagjaan. Éta ogé lumaku di pangkéng!

"Anjeun sareng pasangan anjeun kedah nangtoskeun sabaraha jinis jinis naon anu anjeun pikahoyong dumasar kana naon anu pangsaéna pikeun anjeun, sanés didasarkeun kana naon anu anjeun pikir kedah lakukeun," saur Richmond.

Coba anu béda pikeun bungbu

"Aya tiasa kaleungitan minat minat séks ngalangkungan waktos nalika kabaruan sareng pikagumbiraeun ngaleungitkeun," saur O'Reilly.

Tong hariwang, dimungkinkeun pikeun ngahanca panas deui.

Ngadamel daptar Ya, Henteu, Mungkin

Upami anjeun parantos lami sareng pasangan anjeun, anjeun panginten panginten anjeun terang sadayana ngeunaan karesep séksana. Tapi anjeun sigana bakal kaget ku sahenteuna hiji atanapi dua hal anu aranjeunna hoyong nyobian!

Sareng éta pisan naha anjeun sareng pasangan anjeun kedah ngeusian daptar Ya, Henteu, Mungkin (sapertos ieu atanapi anu ieu).

Éta panginten anjeun masing-masing ngeusian daptar nyalira, teras babarengan ngiringan hal-hal anu anjeun duaan hoyong nyobian babarengan.

Atanapi, éta hartosna hartosna ngadamel kencan wengi teu dieusian babarengan.

Buka pesta séks / klub atanapi Resort swinger

"Pasangan ngadamel proporsi ageung pangunjung pésta séks," saur Melissa Vitale, diréktur komunikasi NSFW, klub anu ngayakeun acara sareng lokakarya anu positip séks.

"Ngalanglang sensualitas sareng seksualitas dina setting pésta kelamin tiasa ngabantosan duo ngawangun kaakraban, kapercayaan, sareng roman - naha aranjeunna leres-leres mendakan jalma kadua, katilu, atanapi kaopat, atanapi ngan ukur hubungan séks sareng diri dina rohangan éta," saur anjeunna.

Meureun anjeun bakal ningali aya kajadian anu anjeun duaan silih dihurungkeun sareng resep nyobian nalika anjeun dugi ka bumi, anjeunna nambihan.

Balanja cocooan séks (atanapi cocooans) babarengan

Idéalna, anjeun bakal hoyong ngalakukeun ieu di toko, dimana aya pendidik séks di lantai anu tiasa ngajawab naon Qs anu muncul.

Anjeun tiasa nyobian pisah salami 15 menit, teras angkat deui pikeun ningali produk pelesir naon anu anjeun tambahkeun kana karanjang.

Atanapi, anjeun panginten tiasa bop liwat toko sasarengan, silih gentos nambihan sexcessories kana karanjang.

Richmond nyarankeun angkat sareng cocooan anu badé dianggo sasarengan, ogé cocooan anu masing-masing tiasa dicobian dina waktosna nyalira.

"Kuring ngadorong palanggan kuring pikeun milari alat vibrator anu tiasa dianggo pikeun aranjeunna nyalira. Teras dibawa ka kamar tidur sareng pasanganna - ieu sering pisan giliran pasangan. "

Hurungkeun porno

Sanaos naon anu anjeun kantos nguping, porno saleresna tiasa nguntungkeun pikeun hubungan.

"Éta salah sahiji cara pasangan tiasa ngalengkah kana dunya fantasi babarengan," saur Richmond. "Ku silih tanya naon anu aranjeunna hoyong nonton, anjeun kéngingkeun pitunjuk ngeunaan sababaraha péngkolan khususna - panginten hal-hal anu aranjeunna teuing kasieunan dipundut."

"Kalayan porno, anjeun kedah émut yén ieu murni pikeun hiburan, sanés pikeun pendidikan," saur anjeunna.

"Daripada nganggo porno pikeun netepkeun harepan ngeunaan naon anu urang atanapi mitra kedah tingali atanapi kumaha urang kedah ngalaksanakeun, éta ngeunaan nyiptakeun lamunan sareng rohangan anu pikaresepeun pikeun langkung jero kana kasenangan."

Upami anjeun henteu terang dimana ngamimitian, parios situs porno féminis sapertos CrashPadSeries, Bellesa, sareng Lust Cinema.

Buka pakansi!

Anjeun terang naon anu aranjeunna nyarios: Seks pakansi mangrupikeun séks anu pangsaéna.

Sedengkeun para ahli ngingetkeun ulah teuing nekenkeun anjeun sareng boo anjeun pikeun romp kawas kelenci unggal-unggal anjeun kabur, saur Richmond, "séks pakansi saleresna mangrupikeun cara anu saé pikeun ngareset kahirupan séks atanapi nguatkeun deui éta."

Sanés lambaran hotél atanapi layanan kamar anu ngajantenkeun séks liburan janten saé pisan, sanaos.

"Éta ngeunaan kanyataan yén anjeun aya di lingkungan anu ngamungkinkeun anjeun ninggali tanggung jawab anjeun unggal poé, menit-ka-menit," saur Richmond. "[Ieu] muka rohangan pikeun anjeun sareng pasangan pikeun ngokolakeun érotis, sareng ngaléngkah dina implengan sareng kasenangan."

Janten jelas pisan: Ieu hartosna henteu mariksa Slack, email, atanapi bewara sanes, upami tiasa pisan.

Sababaraha produk pelesir anu ramah pikeun ngarangkep:

• Le Wand Point Vibrator, anu ngagaduhan konci perjalanan
• Unbound Tether, anu mangrupikeun TSA-kink kink sareng gear BDSM
• 2 Ons Sliquid Sassy, ​​anu anjeun tiasa bawa langsung dina bawa anjeun

Garis handap

Entong ngantep trope anu pikaboseneun anu nempatkeun cincin pikeun éta bakal ngarusak kahirupan séks anjeun - anjeun sareng pasangan anjeun mutuskeun kumaha jinis kawin pikeun anjeun.

Aya seueur alesan - kaakraban, kapercayaan, kaasih, sareng kaakraban, sawatara hal! - yén séks nikah tiasa langkung nyugemakeun tibatan kelamin tunggal, sareng seueur cara pikeun ngahirupkeun deui kahirupan séks anjeun upami mimiti raos kirang kagoréngan.

Gabrielle Kassel mangrupikeun panulis kelamin sareng kabugaran anu berbasis di New York sareng Pelatih CrossFit Level 1. Anjeunna janten jalma énjing, diuji langkung ti 200 alat vibrator, sareng didahar, diinum, sareng disikat ku areng - sadayana dina nami jurnalistik. Dina waktos luangna, anjeunna tiasa kapendak maos buku mandiri sareng novel roman, bench-press, atanapi nari tiang. Tuturkeun anjeunna dina Instagram.