Gangguan ngabeledug sakedapan

Eusina

• Naon gejalana?
• Kumaha cara didiagnosis na?
• Naon anu nyababkeun éta sareng saha anu résiko?
• Kumaha cara ngubaranana?
• Terapi
• Pangobatan
• Perawatan alternatif
• Naon komplikasi na?
• Nyegah bunuh diri
  
• Ningali ahli kaséhatan

Naon gangguan ngabeledug sakedik?

Gangguan ngabeledug intermittent (IED) mangrupikeun kaayaan anu ngalibatkeun ledakan amarah, agresi, atanapi kekerasan. Réaksi ieu condong henteu rasional atanapi henteu saimbang sareng kaayaan.

Sedengkeun seuseueurna jalma kaleungitan watekna sakali-kali, IED ngalibatkeun sering, ambulan anu terus-terusan. Individu anu gaduh IED tiasa miceun tantrums, ngancurkeun harta benda, atanapi nyerang batur sacara lisan atanapi fisik.

Baca deui pikeun diajar sababaraha tanda umum IED.

Naon gejalana?

Episode anu impulsif, agrésif anu janten ciri IED tiasa janten sababaraha bentuk. Sababaraha paripolah anu tiasa janten tanda IED kalebet:

• ngagorowok sareng ngagorowok
• argumen sengit
• watekna ambek-ambekan
• ancaman
• ngamuk jalan
• témbok punch atanapi pelat peupeus
• ngarusak harta
• kekerasan fisik, sapertos nyabok atanapi nyorong
• gelut atanapi tawuran
• kekerasan rumah tangga
• narajang

Mantra atanapi serangan ieu sering lumangsung kalayan sakedik peringatan. Éta pondok umur, jarang awét langkung ti satengah jam. Éta tiasa némbongan disarengan gejala fisik, sapertos:

• ningkat énergi (adrenalin gawena)
• nyeri sirah atanapi tekanan sirah
• keteg jajantung
• sesak dada
• tegangan otot
• tingling
• ngageter

Perasaan iritasi, amarah, sareng kaleungitan kendali biasana dilaporkeun sateuacan atanapi nalika episode. Jalma anu ngagaduhan IED tiasa ngalaman pamikiran balap atanapi rasa detasemen émosional. Langsung saatos, aranjeunna panginten raos capé atanapi lega. Jalma anu ngagaduhan IED sering ngalaporkeun perasaan kasieun atanapi kalepatan saatos épisode.

Pikeun sababaraha jalma anu ngagaduhan IED, épisode ieu lumangsung sacara rutin. Pikeun anu sanésna, éta kajantenan saatos sababaraha minggu atanapi sababaraha bulan ngalaksanakeun paripolah anu teu nyerang. Ledakan lisan bisa lumangsung antara aksi kekerasan fisik.

Kumaha cara didiagnosis na?

Édisi anyar Manual Diagnostik sareng Statistik (DSM-5) kalebet kriteria diagnostik anu diperbarui pikeun IED. Kriteria anyar ngabédakeun antara:

• episode anu langkung sering tina panyerang lisan tanpa sacara fisik ngarugikeun jalma atanapi harta
• kalakuan kirang merusak atanapi nyerang anu nyababkeun serius ngarugikeun jalma atanapi harta

Gangguan anu dicirikeun ku tingkah laku impulsif sareng agrésif parantos mecenghul dina sadaya édisi DSM. Nanging, éta mimitina disebat IED dina édisi katilu. Sateuacan édisi katilu, éta dipercaya jarang. Kalayan kriteria diagnostik anu diperbarui sareng kamajuan dina panilitian IED, ayeuna dipercaya langkung umum.

Dina 2005, mendakan yén 6,3 persén 1,300 jalma anu milari masalah kasihatan méntal minuhan kriteria pikeun DSM-5 IED dina sababaraha waktos dina kahirupan aranjeunna. Salaku tambahan, 3.1 persén patuh kriteria pikeun diagnosis ayeuna.

Hiji jalma 9,282 ti taun 2006 mendakan yén 7,3 persén nyumponan kriteria DSM-5 pikeun IED dina sababaraha waktos hirupna, sedengkeun 3,9 persén nyumponan kriteria dina 12 bulan kapengker.

Naon anu nyababkeun éta sareng saha anu résiko?

Sakedik anu dipikaterang perkawis naon sababna IED. Panyababna sigana mangrupikeun gabungan faktor genetik sareng lingkungan. Faktor genetik kaasup gén anu diturunkeun ti kolot ka budak. Faktor lingkungan kaasup kalakuan anu kakeunaan ku jalma nalika budak.

Kimia otak ogé tiasa ngagaduhan peran. Panilitian nunjukkeun yén tingkah laku impulsif sareng agrésif anu teras-terasan pakait sareng tingkat serotonin anu low dina uteuk.

Anjeun panginten tiasa janten résiko ningkat IED upami anjeun:

• nyaéta lalaki
• aya di handapeun umur 40 taun
• digedékeun dina rumah tangga sacara lisan atanapi kasar
• ngalaman sababaraha kajadian traumatis salaku budak
• ngagaduhan panyakit méntal anu sanés anu nyababkeun tingkah laku impulsif atanapi bermasalah, sapertos:
  • karusuhan hyperactivity-deficit perhatian (ADHD)
  • karusuhan kapribadian antisocial
  • gangguan kapribadian wates

Kumaha cara ngubaranana?

Aya sababaraha pangobatan pikeun IED. Kaseueuran waktos, langkung ti hiji pangobatan dianggo.

Terapi

Ningali konselor, psikolog, atanapi therapist nyalira atanapi dina setting grup tiasa ngabantosan jalma ngatur gejala IED.

Terapi paripolah kognitif (CBT) mangrupikeun jenis terapi anu ngalibatkeun idéntifikasi pola anu ngabahayakeun sareng ngagunakeun katerampilan ngungkulan, téhnik rélaxasi, sareng pendidikan kambuh pikeun ngungkulan dorongan agrésif.

Panilitian 2008 mendakan yén 12 minggu individu atanapi kelompok CBT ngirangan gejala IED kalebet agresi, kontrol amarah, sareng mumusuhan. Ieu leres duanana nalika dirawat sareng saatos tilu bulan.

Pangobatan

Teu aya pangobatan khusus pikeun IED, tapi pangobatan tinangtu tiasa ngabantosan pikeun ngirangan perilaku impulsif atanapi agresi. Ieu kalebet:

• antidepresan, khususna sambetan serotonin reuptake inhibitors (SSRI)
• penstabil wanda, kalebet lithium, asam valproic, sareng karbamazepin
• ubar antipsikotik
• ubar antianxiety

Panilitian ngeunaan pangobatan pikeun IED kawates. Panilitian 2009 mendakan yén SSRI fluoxetine, langkung dikenal ku nami mérek na Prozac, ngirangan paripolah impulsif-agrésif di antara jalma anu ngagaduhan IED.

Butuh dugi ka tilu bulan pangobatan pikeun ngalaman épék lengkep SSRI, sareng gejala condong muncul deui sakali pangobatan dieureunkeun. Salaku tambahan, henteu sadaya jelema ngaréspon pangobatan.

Perawatan alternatif

Sababaraha studi parantos ngajalajah efektivitas pangubaran alternatif sareng parobihan gaya hirup pikeun IED. Leungit, aya sababaraha intervénsi anu sigana henteu ngagaduhan pangaruh négatip. Sababaraha hal ieu kalebet:

• nyoko kana diet saimbang
• meunang bobo cukup
• tetep aktipitas fisik
• nyingkahan alkohol, narkoba, sareng rokok
• ngirangan sareng ngatur sumber setrés
• nyayogikeun waktos kanggo kagiatan santai, sapertos ngupingkeun musik
• latihan semedi atanapi téhnik émutan sanés
• nyobian terapi alternatif, sapertos akupresur, akupungtur, atanapi pijet

Naon komplikasi na?

IED tiasa mangaruhan hubungan raket anjeun sareng kagiatan sadidinten. Argumen sering sareng tingkah laku anu langkung agrésif tiasa nyusahkeun pikeun ngajaga hubungan anu stabil sareng ngadukung. Episod IED tiasa nyababkeun cilaka anu signifikan dina kulawarga.

Anjeun panginten ogé ngalaman akibat saatos perilaku agrésif di padamelan, sakola, atanapi di jalan. Kaleungitan padamelan, diusir ti sakola, kacilakaan mobil, sareng akibat finansial sareng hukum sadayana tiasa janten komplikasi.

Jalma anu ngagaduhan IED ngagaduhan résiko anu langkung ageung ngagaduhan masalah kaséhatan méntal sareng fisik sanés. Sababaraha hal ieu kalebet:

• déprési
• kamelang
• ADHD
• alkohol atawa nyalahgunakeun zat
• paripolah anu picilakaeun atanapi impulsif séjén, sapertos judi masalah atanapi séks anu teu aman
• gangguan dahar
• nyeri sirah kronis
• tekanan darah tinggi
• diabetes
• panyakit jantung
• stroke
• nyeri kronis
• maag
• ngarugikeun diri sareng bunuh diri

Nyegah bunuh diri

1. Upami anjeun pikir batur aya résiko langsung tina cilaka diri atanapi menyakiti jalma sanés:
2. • Telepon 911 atanapi nomer darurat lokal anjeun.
3. • Cicing sareng jalmi éta dugi bantuan sumping.
4. • Cabut gun, péso, pangobatan, atanapi hal-hal sanés anu tiasa nyababkeun cilaka.
5. • Dangukeun, tapi tong nangtoskeun, ngadebat, ngancam, atanapi ngagorowok.
6. Upami anjeun atanapi jalma anu anjeun kenal mertimbangkeun bunuh diri, kéngingkeun bantosan tina krisis atanapi hotline pencegahan bunuh diri. Coba Garis Pencegahan Bunuh Diri Nasional dina 800-273-8255.

Ningali ahli kaséhatan

Seueur jalma anu ngagaduhan IED henteu milari perawatan. Tapi ampir teu mungkin pikeun nyegah episode IED tanpa pitulung profesional.

Upami anjeun curiga yén anjeun ngagaduhan IED, janjian sareng dokter atanapi ahli kaséhatan méntal anu sanés. Upami anjeun ngaraos mungkin ngarugikeun diri atanapi batur, langsung nelepon ka 911.

Upami anjeun hubungan sareng saha anu anjeun curiga ngagaduhan IED, anjeun tiasa naros ka anu dipikacinta anjeun milari bantosan. Nanging, teu aya jaminan yén aranjeunna bakal. IED henteu kedah dijantenkeun alesan pikeun kalakuan agrésif atanapi telenges ka anjeun.

Jantenkeun ngajaga diri anjeun sareng barudak anjeun prioritas kahiji anjeun. Diajar kumaha nyiapkeun kaayaan darurat sareng milarian bantosan ku nelepon Hotline Kekerasan Rumah Tangga Nasional dina 800-799-SAFE (800-799-7233) atanapi ngadatangan website maranéhanana.