Fluorida: Saé atanapi Goréng?

Eusina

• Naon Éta Fluorida?
• Sumber Fluorida
• Fluorida Ngabantosan Nyegah Rongga Gigi
• Asupan kaleuleuwihi Tiasa Nyababkeun Fluorosis
• Fluorosis Gigi
• Fluorosis tulang
• Naha Fluorida Aya Pangaruh Ngabahayakeun sanés?
• Fractures Tulang
• Résiko Kanker
• Pangwangunan Otak Gangguan
• Fluoridasi Cai Kontroversial
• Candak Pesen Bumi

Fluorida mangrupikeun bahan kimia anu biasana ditambihan kana odol.

Mibanda kamampuan unik pikeun nyegah buruk gigi.

Kusabab kitu, fluorida parantos seueur ditambihkeun kana pasokan cai pikeun ningkatkeun kasihatan gigi.

Nanging, seueur jalma prihatin ngeunaan kamungkinan cilaka tina kaleuwihan asupan.

Tulisan ieu nyandak pandangan anu jero dina fluorida sareng nalungtik kumaha éta tiasa mangaruhan kasihatan anjeun.

Naon Éta Fluorida?

Fluorida mangrupikeun ion négatip tina unsur fluorin. Éta diwakilan ku rumus kimia F-.

Hal ieu seueur dipendakan di alam, dina jumlah tilas. Éta kajadian sacara alami dina hawa, taneuh, pepelakan, batuan, cai tawar, cai laut sareng seueur katuangan.

Fluorida berperan dina mineralisasi tulang sareng huntu anjeun, prosés anu penting pikeun ngajaga hésé sareng kuat.

Nyatana, sakitar 99% fluorida awak disimpen dina tulang sareng waos.

Fluorida ogé penting pikeun nyegah karies gigi, ogé katelah rongga. Ieu naha éta ditambihan kana pasokan cai masarakat di seueur nagara ().

Fluorida mangrupikeun bentuk terionisasi tina unsur fluorin. Hal ieu disebarkeun sacara luas di alam sareng ngadukung mineralisasi tulang sareng waos. Fluorida ogé tiasa ngabantosan nyegah rongga.

Sumber Fluorida

Fluorida tiasa diseupan atanapi dilarapkeun topikal kana huntu anjeun.

Ieu sababaraha sumber utama fluorida:

• Cai fluoridasi: Nagara sapertos Amérika Serikat, Inggris sareng Australia nambihan fluorida kana pasokan cai publikna. Di Amérika Serikat, cai anu fluoridasi umumna ngandung 0,7 bagian per juta (ppm).
• Cai taneuh: Cai taneuh sacara alami ngandung fluorida, tapi konséntrasina bénten. Ilaharna, éta antara 0,01 dugi ka 0,3 ppm, tapi di sababaraha daérah tingkat bahaya tingkat tinggi aya. Ieu tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius (2).
• Suplemén fluorida: Ieu aya salaku tetes atanapi tablet. Suplemén fluorida disarankeun pikeun barudak anu umurna 6 bulan langkung anu gaduh résiko tinggi pikeun ngembangkeun rongga sareng cicing di daérah anu henteu fluoridasi ().
• Sababaraha tuangeun: Kadaharan anu tangtu tiasa diolah nganggo cai fluoridasi atanapi tiasa nyerep fluorida tina taneuh. Daun téh, khususna anu lami, tiasa ngandung fluorida dina jumlah anu langkung seueur tibatan tuangeun anu sanés (, 5,).
• Produk perawatan gigi: Fluorida ditambihan kana sajumlah produk perawatan gigi di pasar, sapertos pasta gigi sareng bilas sungut.

Cai fluorida mangrupikeun sumber utama fluorida di seueur nagara. Sumber sanésna kalebet cai bawah tanah, suplemén fluorida, sababaraha tuangeun sareng produk perawatan gigi.

Fluorida Ngabantosan Nyegah Rongga Gigi

Karies gigi, ogé katelah rongga atanapi buruk waos, mangrupikeun panyakit oral ().

Éta disababkeun ku baktéri anu cicing dina sungut anjeun.

Baktéri ieu ngarobih karbohidrat sareng ngahasilkeun asam organik anu tiasa ngarusak enamel huntu, lapisan luar anu subur dina mineral.

Asam ieu tiasa nyababkeun leungitna mineral tina énamel, prosés anu disebat demineralisasi.

Nalika ngagantian mineral, disebat remineralisasi, henteu teras-terasan sareng mineral anu leungit, rongga berkembang.

Fluorida tiasa ngabantosan nyegah rongga gigi ku ():

• Ngurangan demineralisasi: Fluorida tiasa ngabantosan kalem leungitna mineral tina enamel huntu.
• Ningkatkeun remineralisasi: Fluorida tiasa ngagancangkeun prosés perbaikan sareng ngabantosan nempatkeun mineral deui kana enamel ().
• Ngahambat aktivitas baktéri: Fluorida tiasa ngirangan produksi asam ku ngaganggu kagiatan énzim baktéri. Éta ogé tiasa ngahambat tumuh baktéri ().

Dina taun 1980an, éta nunjukkeun yén fluorida paling épéktip dina nyegah rongga nalika diterapkeun langsung kana huntu (,,).

Fluorida tiasa merangan rongga ku ningkatkeun kasaimbangan antara kauntungan mineral sareng karugian tina enamel waos. Éta ogé tiasa ngahambat kagiatan baktéri oral anu ngabahayakeun.

Asupan kaleuleuwihi Tiasa Nyababkeun Fluorosis

Ngalangkungan asupan fluorida kanggo waktos anu lami tiasa nyababkeun fluorosis.

Dua jinis utama aya: fluorosis gigi sareng fluorosis tulang.

Fluorosis Gigi

Fluorosis gigi dicirikeun ku parobahan visual dina tampilan waos.

Dina bentuk anu hampang, parobihanna katingali sapertos bintik bodas dina huntu sareng seuseueurna mangrupikeun masalah kosmétik. Kasus anu langkung parah langkung jarang, tapi aya hubunganana sareng noda coklat sareng huntu anu lemah ().

Fluorosis gigi ngan ukur lumangsung nalika pembentukan huntu di budak, tapi waktos anu paling kritis dina umur dua ().

Barudak anu ngonsumsi seueur teuing fluorida tina sababaraha sumber dina sababaraha waktos ngagaduhan résiko anu langkung luhur tina fluorosis gigi ().

Salaku conto, aranjeunna tiasa ngelek pasta huntu anu fluoridasi dina jumlah anu seueur sareng meakeun seueur teuing fluorida dina bentuk suplement, salian ti nginum cai fluoridasi.

Orok anu ngagaduhan nutrisi na seuseueurna tina formula anu dicampurkeun sareng cai fluoridasi ogé tiasa gaduh résiko anu langkung ageung ngembangkeun fluorosis huntu hampang ().

Fluorosis gigi mangrupikeun kaayaan anu ngarobih penampilan huntu, anu dina kasus anu hampang mangrupikeun cacat kosmetik. Éta ngan ukur lumangsung di barudak nalika ngembangkeun huntu.

Fluorosis tulang

Fluorosis tulang mangrupikeun panyakit tulang anu ngalibatkeun akumulasi fluorida dina tulang langkung ti sababaraha taun ().

Mimiti, geuwat kaasup kaku sareng nyeri sendi. Kasus anu maju tungtungna tiasa nyababkeun struktur tulang anu dirobah sareng kalsipik ligamén.

Fluorosis tulang biasana aya di nagara sapertos India sareng Cina.

Di dinya, éta utamina dikaitkeun sareng konsumsi berkepanjangan cai bawah tanah kalayan tingkat luhur fluorida alami, atanapi langkung ti 8 ppm (2, 19).

Cara-cara tambahan jalma-jalma di daérah-daérah ieu nyerna fluorida kalebet ngaduruk batubara di bumi sareng ngonsumsi jinis téh khususon anu disebat bata téh (,).

Catet yén fluorosis tulang sanés masalah dina daérah anu nambihan fluorida kana cai pikeun pencegahan rongga, kusabab jumlah ieu dikontrol ketat.

Fluorosis tulang ukur kajadian nalika jalma kakeunaan fluorida anu jumlahna ageung pisan kanggo waktos anu lami.

Fluorosis tulang nyaéta panyakit anu nyeri anu tiasa ngarobih struktur tulang dina kasus anu parah. Éta ilahar ilahar di sababaraha daérah di Asia dimana cai bawah tanah tinggi pisan dina fluorida.

Naha Fluorida Aya Pangaruh Ngabahayakeun sanés?

Fluorida parantos kontroversial pikeun waktos anu lami ().

Seueur halaman wéb nyatakeun yén éta mangrupikeun racun anu tiasa nyababkeun sagala rupa masalah kaséhatan, kalebet kanker.

Ieu mangrupikeun masalah kaséhatan anu paling umum anu aya hubunganana sareng fluorida sareng buktina anu aya di balikna.

Fractures Tulang

Sababaraha bukti nunjukkeun yén fluorida tiasa ngaleuleuskeun tulang sareng naékkeun résiko patah tulang. Nanging, ieu ngan ukur lumangsung dina kaayaan anu khusus ().

Hiji studi melong patah tulang dina populasi Cina kalayan tingkat tingkat fluorida anu alami. Tingkat frékuénsi ningkat nalika jalma-jalma kakeunaan tingkat fluorida anu handap pisan atanapi luhur pisan pikeun waktos anu lami ().

Di sisi anu sanésna, cai nginum sareng sakitar 1 ppm fluorida dikaitkeun sareng résiko turun tina patah tulang.

Asupan fluorida anu handap pisan sareng luhur pisan ngalangkungan cai nginum tiasa ningkatkeun résiko patah tulang nalika dikonsumsi salami waktos anu lami. Panilitian salajengna diperyogikeun.

Résiko Kanker

Osteosarcoma mangrupikeun jenis kanker tulang anu langka. Éta biasana mangaruhan tulang anu langkung ageung dina awak sareng langkung umum di jalma ngora, utamina lalaki (,).

Sababaraha studi parantos nalungtik hubungan antara cai nginum fluorida sareng résiko osteosarcoma. Kaseueuran mendakan henteu aya hubungan anu jelas (,,,,).

Acan hiji studi ngalaporkeun hubungan antara paparan fluorida nalika budak sareng résiko kanker tulang ningkat diantara budak ngora, tapi henteu budak awéwé ().

Pikeun résiko kanker sacara umum, henteu aya hubungan anu parantos dipendakan ().

Henteu aya bukti anu jelas pikeun nunjukkeun yén cai fluoridated ningkatkeun résiko jinis kanker tulang langka anu disebut osteosarcoma, atanapi kanker sacara umum.

Pangwangunan Otak Gangguan

Aya sababaraha masalah ngeunaan kumaha fluorida mangaruhan otak manusa anu berkembang.

Hiji tinjauan nalungtik 27 studi observasional anu biasana dilakukeun di Cina ().

Barudak anu cicing di daérah anu aya fluorida dina jumlah anu seueur dina cai ngagaduhan skor IQ anu langkung handap, dibandingkeun sareng anu cicing di daérah anu konsentrasi handap ().

Nanging, pangaruhna relatif leutik, sami sareng tujuh poin IQ. Panulis ogé nunjukkeun yén panilitian anu marios kualitasna henteu cekap.

Hiji tinjauan studi observasional kalolobaan ti Cina mendakan yén cai kalayan jumlah seueur fluorida panginten tiasa mangaruhan pangaruh négatip pikeun skor IQ barudak. Nanging, ieu kedah ditaliti langkung jauh.

Fluoridasi Cai Kontroversial

Nambahkeun fluorida kana cai nginum umum mangrupikeun prakték kontroversial pikeun ngirangan rongga ().

Fluoridasi cai dimimitian di Amérika Serikat dina taun 1940an, sareng sakitar 70% penduduk AS ayeuna nampi cai fluoridasi.

Fluoridasi jarang di Éropa. Seueur nagara parantos mutuskeun pikeun lirén nambihan fluorida kana cai nginum umum kusabab masalah kaamanan sareng kasalametan (,).

Seueur jalma ogé henteu percanten ngeunaan épéktipitas campur ieu. Sababaraha nyatakeun yén kaséhatan huntu henteu kedah diurus ku "pangobatan massal," tapi kedah diungkulan dina tingkat individu (,).

Samentawis éta, seueur organisasi kasihatan teras-terasan ngadukung fluoridasi cai sareng nyarios yén éta cara anu hemat biaya pikeun ngirangan rongga gigi.

Fluoridasi cai mangrupikeun campur tangan kaséhatan masarakat anu teras janten masalah perdebatan. Sanaos seueur organisasi kasihatan ngadukungna, aya anu nyatakeun yén prakték ieu henteu pantes sareng sami sareng "pangobatan massal."

Candak Pesen Bumi

Sapertos seueur nutrisi sanésna, fluorida sigana aman sareng épéktip nalika dianggo sareng dikonsumsi dina jumlah anu saluyu.

Éta tiasa ngabantosan nyegah rongga, tapi nyerna dina jumlah anu ageung pisan ku cai minum tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius.

Nanging, ieu utamina masalah di nagara-nagara anu tingkat fluorida alami tinggi dina cai, sapertos Cina sareng India.

Jumlah fluorida dikontrol ketat di nagara-nagara anu ngahaja nambihan kana cai nginum.

Bari sababaraha patarosan étika balik campur kaséhatan masarakat ieu, cai masarakat fluoridated sigana moal aya masalah kaséhatan serius.