Ngarang: Mark Sanchez
Tanggal Nyiptakeun: 1 Januari 2021
Update Tanggal: 9 Juli 2025
Anonim
Healthy granola recipe that changed my breakfast forever
Liwat Saurang: Healthy granola recipe that changed my breakfast forever

Eusina

Granola homemade mangrupikeun salah sahiji DIY dapur éta disada super fancy tur matak tapi sabenerna gampang dipercaya. Sareng nalika anjeun milari nyalira, anjeun tiasa ningali kana pangamis, minyak, sareng uyah (mastikeun resep tetep séhat), sareng ogé langkung kreatif tibatan kreasi khas anu anjeun tiasa mendakan di rak supermarket. Katie Sullivan Morford, M.S., R.D., panulis Rise & Caang: Sarapan Leuwih alus keur Isuk-isuk Sibuk jeung blog Mom urang Dapur Buku Panduan, babagi genep aslina nyokot granola yén saha tiasa ngalakukeun (serius!). Sagala granola homemade alus nuturkeun pola resep basajan handap, tapi éta add-in jeung combos rasa nu ngarobah hal up.

Dasar Kumaha-cara pikeun Homemade Granola

1. Preheat oven ka 300 derajat sarta baris loyang badag kalayan kertas parchment.


2. Dina mangkok ageung, aduk babarengan éta bahan garing. Dina mangkok sedeng, whisk babarengan bahan baseuh. Tuang bahan baseuh dina luhur bahan garing sareng anggo tangan atanapi séndok pikeun campuran.

3. Nyebarkeun campuran kana loyang sareng bakar dugi ka coklat emas, sakitar 35 dugi 50 menit, putar loyangna satengahna. Angkat tina oven, paburencay waé tambihan on granola jeung tiis lengkep.

4. Mindahkeun granola kana wadah kedap udara. Éta bakal tahan dina suhu kamar sababaraha minggu, atanapi dina freezer (dina kantong ziplock sareng hawa dipencet kaluar) dugi ka tilu bulan.

Taburkeun granola anjeun dina salad buah, dina luhureun mangkok smoothie (sapertos salah sahiji 10 Resep Smoothie Bowl anu langkung saé pikeun anjeun Dina 500 Kalori), diaduk kana yogurt, atanapi nyalira salaku jajanan anu renyah.

Review pikeun

Iklan

Kami Nyarankeun Anjeun

Chrissy Teigen Mumuka Ngeunaan Pertempuran Nya sareng Kahariwang sareng Depresi

Chrissy Teigen Mumuka Ngeunaan Pertempuran Nya sareng Kahariwang sareng Depresi

Upami anjeun kedah milih hiji ha htag pikeun ngajela keun kahirupan Chri y Teigen, #NoFilter bakal janten pilihan anu paling pa . Ratu candor paranto ngabagi urat dina payudara po t-kehamilan na di Tw...
Rebel Wilson Gaduh Tanggapan Pangsaéna pikeun Pengikut anu Ngoméntaran Awakna

Rebel Wilson Gaduh Tanggapan Pangsaéna pikeun Pengikut anu Ngoméntaran Awakna

Kanto ngadéklara ikeun taun 2020 "taun ka éhatan" na deui dina Januari, Rebel Wil on paranto tera -tera an ngaladénan do i ka éhatan areng ka éhatan kabugaran dina m...